中国国家卫健委：怀孕使女性更聪明 有四大好处

10月30日，国家卫健委旗下“健康中国”微信公众号刊文《女性生孩子的四大好处 | 科普时间》。文章表示，“孕育是一段艰辛又华丽的旅程，女性要经历各种生理和心理的变化。这些变化有正面的，也有负面的。孕产妇和家人应更多关注生育带来的正面价值。”

值得注意的是，文章对于民间“一孕傻三年”的说法进行了解释和纠正。

文章写道：民间有“一孕傻三年”的说法。可实际上，孕育会使女性变得更聪明。孕期激素水平的变化，会使女性脑部结构发生微妙的改变，让女性更具母性特质。这种改变可能会使大脑中的能量更充沛，有助于女性应对日后成为母亲所要面临的挑战。

文章解释，所谓“孕傻”，更多是一种心理暗示。女性在孕期和产后感觉自己记忆力下降，多半是由于新生命的到来，生活发生改变，导致女性出现焦虑、紧张。

公开信息显示，上述文字来自于《大众健康》杂志。今年8月23日， 《大众健康》杂志官方微信公众号也以《生孩子的4个好处，你知道吗？》为题，发布了此文。文章的作者系北京航空总医院的张欢欢。

类似的观点其实不少妇幼保健类科普文章此前已有介绍。

2022年6月，嘉兴市妇幼保健院官方微信公众号就曾刊文：不管是孕妇还是宝妈，在女人中间永远流传着这样一句话，“一孕傻三年”。据相关文献报道，大约有一半的女性在孕产期体会到自己认知功能减退。在妈妈群里对此话题的讨论从未停止过，很多妈妈也确实体会到生娃后记性不好了、能力不如从前了……

文章介绍，研究表明，怀孕本身不会引起记忆力减退，不会引起认知功能下降，但是怀孕后引起身体的变化，以及生产后引起的生活变化，会让我们的生活节奏发生重大改变，为此我们需要承受更多的精神心理压力，如果处理的不好，我们可能会失眠，会烦恼，会委屈，会自责，会无助，甚至会消极、无望。

原文：女性生孩子的四大好处

孕育是一段艰辛又华丽的旅程，女性要经历各种生理和心理的变化。这些变化有正面的，也有负面的。孕产妇和家人应更多关注生育带来的正面价值。





家里老人常劝痛经的女性说：“生个孩子就好了！”正所谓“话糙理不糙”，有些女性生育后，痛经确实减轻了。

怀孕可以改善子宫过度屈曲，分娩可使狭窄的子宫颈管得以扩张。部分原发性及子宫内膜异位症引起的痛经，也能通过怀孕和生育得到一定程度的缓解。



生育可以降低子宫肌瘤、巧克力囊肿的发生概率。子宫肌瘤是一种雌激素依赖性的良性肿瘤，女性生育前，体内的雌激素水平比较高，导致子宫肌瘤的发生风险也较高。在整个孕期，子宫肌瘤会随着雌激素水平的上升而增大。但女性生育后，子宫肌瘤又会随着激素水平下降而变小，甚至比孕前还小。

巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种病变，在30岁左右未生育女性中的发病率较高。当女性怀孕时，月经停止，囊肿没有经血供应，就会萎缩变小。



女性孕育能预防肿瘤的发生。怀孕期间，月经停止，子宫内膜上皮细胞会暂时停止损伤-修复-再损伤-再修复的周期，子宫内膜增生、子宫内膜癌等疾病的发生风险也相应变小。怀孕还会让女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体，对阻止卵巢癌的发生有一定作用。

此外，女性在怀孕和分娩过程中，体内激素的变化可能会对乳腺细胞产生影响，促使其成熟，从而减少乳腺癌的发生风险。



民间有“一孕傻三年”的说法。可实际上，孕育会使女性变得更聪明。孕期激素水平的变化，会使女性脑部结构发生微妙的改变，让女性更具母性特质。这种改变可能会使大脑中的能量更充沛，有助于女性应对日后成为母亲所要面临的挑战。

所谓“孕傻”，更多是一种心理暗示。女性在孕期和产后感觉自己记忆力下降，多半是由于新生命的到来，生活发生改变，导致女性出现焦虑、紧张。