评论: 撤出健身房的中产，都去爬楼了

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一只熊 发表评论于 2023-07-11 12:02:00
我刚从北京回来。确实想健身真难啊。想游个泳得找人，对公众开放的游泳池比较贵(70-100/次）而且人很多，洗澡换衣服的地方闷热拥挤还一股味儿。健身房的会员动辄上万。室外闷热而且很多蚊子，在外面跑步完全不现实。在美国24 hour fitness $30一个月还可以每次带两个朋友，我和女儿经常一起去。健身器械应有尽有，泳池一人一条lane. locker room干干净净。每天有10堂左右各种课Zumba, 拳击，瑜伽，举杠铃等等。条件太不一样了。
5AGDG 发表评论于 2023-07-11 08:11:42
偶尔没问题，长期的话，空气差，还伤膝盖，不是个好主意。
落基山99 发表评论于 2023-07-11 08:11:15
高楼 楼梯里空气 及其不好，不适合锻炼。
luting 发表评论于 2023-07-10 22:47:00
爬楼很好，只要姿势对，不会伤膝盖，不过枯燥是真的
有门部关 发表评论于 2023-07-10 22:38:28
在这件事上，中国肯定是赢了美国。
争争日上 发表评论于 2023-07-10 21:27:20
试过，高楼楼梯里空气及其不好，不适合锻炼
云一片 发表评论于 2023-07-10 20:41:00
一阵一阵的，都是跟风。
没事逛逛88 发表评论于 2023-07-10 20:37:42
吓我一跳，还以为爬上去再跳下来呢
onflow 发表评论于 2023-07-10 20:29:00
爬楼如果姿势不当是非常伤膝盖的。年轻的时候不觉得老了就知道厉害了。
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