评论: 3种维生素或致肺癌或乳腺癌增长？这一类人应避免服用
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泥川
发表评论于 2023-12-07 22:54:28
光靠饭菜维生素就够了吗？不一定。事实是，很多的人缺维生素D，需要补。
那个VC可能会增加肺癌的研究，老鼠VC的用量相当于一个成人一天吃70克VC。远超一般人的剂量。所以不能笼统说吃什么好，必须给出定量说法。谁都知道，物无美恶，过则为灾。少了是药，多了就是毒。
田子坊
发表评论于 2023-12-07 13:21:27
如果每天摄入足够的蔬菜水果就够了，这些东西就不需要吃
东方明月-
发表评论于 2023-12-07 11:09:49
那些东西吃多了，就一定会有问题。所谓健康食品，往往就是不好吃的东西，因为吃不多，所以才健康。只要有限使用，任何食品都是健康食品。
最危险的是所谓保健品，因为要有效果，必须长期服用。那些保健品最好十有八九成为健康杀手。
中药成为中国人健康的主要杀手之一，就是因为某些骗子说中药没有副作用，可以长期服用调养身体。
portfolio
发表评论于 2023-12-07 09:46:35
本来就不应该吃这些营养品补充剂。
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那个VC可能会增加肺癌的研究，老鼠VC的用量相当于一个成人一天吃70克VC。远超一般人的剂量。所以不能笼统说吃什么好，必须给出定量说法。谁都知道，物无美恶，过则为灾。少了是药，多了就是毒。