保护眼睛：枸杞菊花茶

每天面对电脑屏幕，眼睛越来越迟钝，有时目光从屏幕转向键盘，甚至会眼前一黑，于是重拾我的枸杞菊花茶，一边喝一边就好了。特别贡献出来与大家分享。

1、新东阳的菊花茶一包。我和新东阳没有任何关系，只是觉得这个牌子的菊花比较干净，少虫子，其成份中还有甘草和金银花。

2、宁夏枸杞十数颗。

3、放入茶包袋或汤料袋，免得喝的时候，茶料涌到嘴边。

4、开水冲之。

5、趁热喝之。