38天倒记时减肥日记

2010---2020

今天9点起的床.  明天开始8点起床吧. 

12pm. 午餐: 鱼丸肉片菜汤. 750  排骨煮的汤. 难得的好味道.

健身: 7.

1:30pm. 半个包子. 160.   (910)

3pm. 半个包子. 一杯咖啡.  210.   健身: 9.