最近几天给宝宝的饮食习惯给稍稍改变了一下,白天宝宝午觉睡到她自己醒为止,晚上8点洗完澡就喝奶而不是8点半喝。结果宝宝喝完奶就玩和看电视到9点半才睡,这样她在睡前就尿好几次,睡后就不会尿很多,整个晚上就不起来了。我也可以睡整夜觉了,感觉真好。今天早上宝宝和我一起起床的,我也没有像以前那样感到疲倦,久违了这种感觉!