交流在爱里.

哪里里有爱，哪里里就有沟通。

当夫妻过了蜜月期，头件让人挫折的事，很可能就是发觉跟配偶有沟通上的困难，困难到怀疑对方是否有耳疾，怎么老是「听不见」或「听不懂」自己的话呢？专家们认为主要是「鸡同鸭讲」式的沟通出了问题，放眼坊间各种夫妻沟通讲座、沟通大全类书籍，从男女差异、原生家庭(成长环境)、价值观、亲子观……，从里到外，从头到脚都已彻底谈了个透。但问题真的就解决了吗？

多数人探讨夫妻沟通的原则时，都过于着重如何用「相安」、「和平」的方式对谈。想尽快安抚对方，减少争吵，好过个太平日子。这是目前沟通教导上最大的盲点，因为只注重在技巧层面上，虽治得了标，却无法治本。对于想要增进夫妻间的相爱关系无多大帮助。

这情况就象是治疗皮肤病，只要一直持续敷药，情况就不会恶化，但却从来没有根治，皮肤发病只是「内病外显」而已。

沟通的技巧固然重要，然而要藉着沟通达到夫妻「相爱」的目标，必须认识沟通的本质、目的与关系顺序，而且须持之以恒地去做。

认识全面沟通
夫妇真正的全面沟通包括了肢体、情绪、心灵三个层面，都用来表达爱。对配偶表达自己的爱，同时也接受配偶爱的表达。表达的方式越熟练，表达涵盖层面越广，爱的付出与接收也就越准确，夫妻感情也就越甜蜜。

「你要保守你心，胜过保守一切；因为一生的果效、是由心发出」(箴4:23)。 婚姻是神所设立的，为要夫妻二人能成为一体、建立一生一世亲密的关系与感情；藉着这个水乳交融的关系表彰基督与教会的亲密连结。所以对沟通正确的认识是「经由建立夫妻相爱的关系，体验基督对教会的爱，向世人见证这个永恒中的奥秘。」

提升沟通的层次
夫妻每天在信仰中的同行、一同的祷告、彼此的祝福是美好沟通的开始；关切恋慕的情词、温柔平和的言语是沟通必要的桥梁；爱的行动与肢体语言有如阳光下娇艳的花朵，能使沟通充满温馨的爱。

婚姻中的沟通不应该先从学习技巧开始，而是从圣经中认识夫妻关系的本质开始；藉着身、心、灵的亲密交流达到夫妻合一，付出爱、接受爱、享受爱；思想交流、意念分享。言语的沟通、问题的处理与解决只是沟通的一部份 (就如祷告是与神交流，而非一味地向神要求东西一样。) ，正确的沟通(包括处理问题)都能将夫妻关系带向更高的层次，更亲密的感情。

建立正确的关系顺序
夫妻良好沟通在三个关系的正确顺序上，头一个关系是夫妻彼此。夫妻是婚姻的架构主体，也是家庭的柱石，所以在沟通的优先顺序上是最重要的。其次才是有关子女的议题，最后才是其它家庭议题、教会的服事、工作的考量、金钱的处理等。

没有健康的夫妻关系，就不可能沟通出健康的培育亲子、正确的家庭议题计画，更别说要解决问题了。试想，夫妻俩人在各有委屈或埋怨的状况下，怎能平心静气地谈事情呢？纵使学有一身「沟通」的工夫，也很容易「错用」到为达成自己目的的工具。然而，这种夫妻关系与沟通方式可是屡见不鲜。

神爱的沟通三要素
神用爱来与人沟通。从神的爱中，我们看见沟通的三要素：爱的环境、爱的语言、爱的行动。

第一层爱──以一个爱的环境间接地表达祂的爱。神为祂所爱的儿女创造了这个世界，一切物质上的需要都安置在其中。

第二层爱──以爱的语言直接表达。祂用自己的话语──圣经，与我们来沟通，清楚地表明自己无条件的爱。

第三层爱──行动的爱。圣子耶稣基督道成肉身来到世上，祂与所爱的人面对面，并为我们的罪付出赎价，死在十字架上；将祂的爱用实际行动表明出来。

营造甜蜜的爱之窝
今天我们常说要跟着主的脚踪行(彼前2:21)，因为我们蒙召是为此；也就是说爱主所爱、思主所思、行主所行，夫妻在婚姻关系中也当如此。

夫妻双方当为自己的配偶营造一个爱的环境，就是自己的家。让配偶喜爱回家。让家中充满了爱：桌上的茶杯告诉你，它是为你买的，因为你爱喝茶；床单的花色是你喜欢的，配上你的笑颜恰到好处；落地窗边的摇椅是为你预备的，因为你喜欢在晨光中读书……家中的每一个角落，可以在在向配偶传达那份贴心温馨，而坚定不移的爱。

言语上的沟通也要效法主耶稣，不单有造就的话，也有深情的话。爱的沟通是建造夫妻亲密关系的关键因素，奉劝对妻子「爱你在心口难开」的弟兄们，要除破心理障碍，经常对妻子说「我爱你」。如此行就可达到提摩太前书4:16所说的：「要在这些事上恒心，因为这样行，能救自己，又能救听你的人」。(非其本意，只是幽默借用)

再来是行动的爱，用行动来沟通。信心没有行为是死的，爱也是一样。我们能否「说」到「做」到？既然已经一生相许，愿为配偶舍命，何苦「硬不松口」，让牵手老觉得遗憾呢？此外，丈夫还可以从简单的参与家事，作饭时当二厨，到整个家庭方向的规划，处处表达出对爱的执着，对家的责任。对妻子而言，也要藉着体贴的行动，多方给予丈夫支持与肯定，让他在为家庭打拼之时无后顾之忧；用实际的包容与体谅，使得丈夫能在工作折冲上不致灰心沮丧。

以恩慈相待
「最要紧的是彼此切实相爱，因为爱能遮掩许多的罪。」(彼前4:8) 当夫妻之间真能以爱为沟通的基础，用爱做为沟通的语言，将爱化为沟通的行动时，纵使在沟通的「技巧」上稍有(或常有)闪失，也都容易在爱中被化解.、淹没了。

「并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。」(弗4:32)一对彼此以恩慈相待又饶恕的夫妻，不但互相祝福了对方，也将从神那里得着加倍的恩典。

在以神的爱为基础的婚姻关系里，当越活情越深；越过意越浓。沟通是「爱的呼吸」，是「为爱而呼吸，不是为呼吸而爱」。「先」有爱，才能有真正的沟通，因为沟通就是「沟通爱」。

多走一里路
如果夫妻都愿「先」跨出一步，愿意多付出一些，这个婚姻基本上已经上了轨道。即或对方还没什么改进，自己依然要「先」开始，虽然路会长些，时间会久些，但那是值得的，更何况神是知道的，等配偶感受到你全然的爱时，那份回报肯定是「福杯满溢」。

请想想看自己的婚姻状态，夫妻的沟通处在哪里种情况？是心中充满了爱，想藉由各种方法向配偶表达？还是勉力维持表面的沟通，希望能在其中找到一些爱？哪里一种沟通方式比较轻松享受？答案当然是不言而喻。请特别注意，两种沟通方式的结果也迥然不同，并且时间越长差距就越大。

只要找到正确的途径，想要进入爱的沟通就不困难的。神就是爱(约壹4:8)，祂是爱的源头。我们若能常常活在神的爱中，并支取祂永不止息的爱，来营造这甜蜜的爱之窝；夫妻在爱里连结，相信就不难同心同行，携手偕老了。

附记：如果你只想读一本书有关信仰与夫妻沟通的书，我会推荐《悬崖勒婚──选你所爱，爱你所选》高伟雄医师著作，橄榄出版社2005年一月出版。高医师在书中综合了信仰的重要与沟通技巧，也有适切的例子与清楚讨论。试试看这本书吧！

游建国

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