控制血糖指数食品: 谢谢各位的帮助, 国内糙米到处都有,我已经让我父亲

改吃糙米了.

我Google 了一下,    糙米比 basmati 大米还 low GI.  找到了一个关于控制血糖指数食品的网站.  希望对糖尿病饮食有兴趣的姐妹有帮助. 
Glycemic Index List of Foods:
http://www.nutricoach.net/low_gi_foods.html