一分钱奖惩系统

女儿上一年级了,还一身的坏习惯。比如晚上很晚才睡觉,临上床了还一堆要求,真睡觉了,通常也到11点半了。早晨7点半起床,自然起不来,被强行从床上伶起来就嚎哭,没睡醒吗,自然的。一边哭,一边帮她套上衣服。因为没睡够,时间紧张,早餐没胃口。父母又是一通吼。每天这样恶性循环。突然觉得再不管不行了。开始每天提醒她,但效果很不好,她总是能找出无数理由磨蹭,而且到了晚上完全不记得早晨起床的艰难。
一天收拾房间看到一罐一分钱的硬币,我突然来了灵感。和女儿商量着建立一套奖惩系统。
先说个体外话,一年前,我也曾用奖励quarter和dollar的方式来鼓励她养成好习惯,但她数钱数不清,挣了钱也就是到商店买点小零时,小玩具之类的东西。我也常常因为没有零钱只好给她记账,回头再给钱,她抽象思维还在初级阶段,晕头转向的。一段时间,就坚持不下来了。
这次,我们改变了一下规则。我拿了两个杯子,一个是我的,相当于中央银行;一个是她的。
规定下列行为可以挣一分钱:1.早晨不哭不闹自己起床,穿衣刷牙洗脸,吃饭不磨蹭;2.晚上好好吃饭,没有在吃饭时玩玩具或跑来跑去,晚上10点之前上床熄灯;3.晚上主动认真弹琴;4.学中文,或给妈妈念一个中文故事(念拼音);5.中午在学校把带的饭吃掉一大半;6.周末去朋友家记得问候,懂礼貌;7平时一些其它的进步和努力,比如在周末的中文课上,举手回答问题,得分最高,得3分钱,第二名,得2分钱等等。
下面行为会罚一分钱:1.晚上10点半还没睡觉;2.特别恶劣的行为;3.小的错误犯五次。
挣到的钱可以这样花:一天看第一个儿童短片花一分钱,看第二个价格就变成两分,周末打折,一分钱可以看两个。吃一个冰淇淋,花2分钱。买本书,花5分钱,但买书是好事,返还一分。一次她提出给自己和老师买礼物,各5分。
就这样,每天中央银行的钱就流到了她的私人银行,很快又流了回来,每天晚上睡觉前结账,趁机做一下加减法。
女儿对这个规则理解和遵守的都不错,有时犯了错主动认罚。随着每天一分分硬币在两个杯子间跑来跑去,3周过去了,晚上不睡,早晨大哭的情况已经完全不见了。出门也礼貌多了。连劳工都注意到孩子的明显变化。我们也因此轻松了很多。
比较一下,这个方法比真的奖励钱有不少好处:1.容易实施,两个杯子,一罐penny,一年级的小朋友特别是我家孩子数学不太好,对几个钱比对几块几毛更有概念;2.花钱有控制,挣了真正的钱,小孩肯定想着要出去买零食和玩具,大人管起来也费尽;挣了这些一分钱,要花,必须通过妈妈的手,那就有过滤了,不鼓励的要高价,鼓励的象征性收钱。小孩也知道,这不是真正的钱,只是一个符号,不会太功利。
我看过一本书说,一个习惯的形成大约要3个月,我就想用这个方法,一个习惯给她培养三个月。看到时候丢了这个拐棍,是不是就没事了。如果好了,就填充新的内容,比如洗碗等等。

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