阿加莎·克里斯蒂说过：人一生中最幸运的是，我认为，莫过于一个幸福的童年。
如果我们把爱 - 任何形式的爱：爱情，家庭和友谊 - 看成是对我们生命存在的肯定的话，爱，就是人生中最重要的因素。因为，只有在我们珍惜自己生命存在的前提下，我们才能让我们充分享受生命。我们得到的爱越多，就越能感受到生命的意义和乐趣。这就是为什么我们在生活中不惜一切地寻找爱。
不幸的是，他人的爱，并不是像我们需要的那样稳定。我们可能失去恋人，朋友，家人。更糟糕的是，很多时候，我们拼命追求，还得不到爱。不过，有一种爱 - 如果我们一旦得到的话 – 就是稳定的，这就是来自于我们自己的爱：自爱。一个有充分自爱的人，能在生命处处充满自信，情感生活也最安全，因为，自爱是无条件的，由此也就是永远不会失去的。
不过，自爱并不都伴随我们的生命而来。有些人似乎生来就有，有些人一生都没有，很多人不得不花很大的代价才学会。这个不同，主要来自童年的不同（这个结论是得到心理学研究的认可，也符合我个人的观察）。
为什么呢？这就牵涉到父母的爱。如果说所有的来自他人的爱都是不稳定的话，有一种来自他人的爱却非常不同 – 充满爱心的父母的爱。这种爱是具备了和自爱一样的性质：无条件的。所以这样的父母爱是安全的，我们可以不担心失去。那些有过幸福的童年生活的，大都接收到这样的父母爱 - 不管是从亲生的，还是养父母那里 - 由此他们从人生的一开始认识到自己生命的价值，懂得了自爱。更由于人在生命之处学到的东西，往往是对人生影响最大的，所以这样的人，在今后的生活中往往都会充满自信。
而另一方面，那些童年不幸福的人，没有得到过父母的无条件的爱的人，往往就在今后的生活中处处发生自信危机 - 有些人能最终学到，有些人就一辈子都没有学到。
这就是在阿加莎·克里斯蒂的简单的一句话下透露出的人生真谛。
当然也不是没有例外。人的生命太复杂了 - 人天生的智慧也不一样。很多有过幸福童年的人，在一些特殊的生活遭遇下，自信也会受到挑战，而很多童年不幸的人，会在生活中悟出真谛，反而比他人更懂得自爱。但是总体的来说，一个幸福的童年，不能不说是自爱 - 这个人生幸福的最重要因素 - 的基础，
