短短一吻，在45秒钟内能为人消耗12大卡的热量，科学已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动，防止高血压，降低胆固醇，全面提高人体的健康水平。但是接吻的同时，也会让双方吞下250个细菌。因此，接吻对健康来说是把双刃剑。
接吻的利
美容。与恋人激吻可以美容。一次激吻需要调动人的30块面部肌肉，从而使人的面部肌肤变得更加平滑，使人的血液流通加快。因此，接吻后擦抹护肤霜并使用面膜的效果最佳。
止痛。因多啡荷尔蒙是一种麻醉剂。接吻越是激情四射，唾液内分泌的因多啡就越多，一次激吻可以产生和一片止痛药相当剂量的此类荷尔蒙。
此外，接吻还可以制造抗生素。接吻时，天然的抗生素在人的唾液内分泌，这种抗生素同样具有麻醉功效。
抗压。接吻可以防止压力荷尔蒙肾上腺皮质激素的形成，这种激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉弱化和失眠的罪魁祸首。
通常接吻可以有效地放松人的神经系统，使人摆脱压力。每天接吻3次，可使人在24小时内保持浪漫愉快的心情。
免疫。唾液中含有大量细菌，这些细菌80%的人是一样的，另有20%是每个个体所独有的。当两个人接吻时，他们的唾液混合会产生各种微生物反应，可刺激人的免疫系统生产某种抗体，科学家称这是一种交叉免疫治疗。
接吻的弊
导致牙周问题。口腔是人体细菌滋生最多的地方。激情拥吻时，若其中一方的口中有伤口未愈合，接吻就会使细菌进入血、水交融的状态，更容易引起牙周病与牙龈发炎等。
耳膜破裂。长时间的热吻会造成耳膜压力的不平衡，在忽大忽小的压力下，出现裂痕，甚至导致耳膜破裂。
过敏反应。人进食后，口腔内会留着些许食物残渣，在没有清洁口腔的情形下，这些残留物必须经过8小时以上的时间才能被彻底分解。如用餐后接吻，食物残渣可能通过唾液进入对方口中，若正是对方的致敏食品，则会引起过敏反应。因此，医生建议，若接吻过程中，出现呼吸困难或身体不适，最好尽快就医。
传播疱疹病毒。嘴角突出的又痛又痒的小水泡就是疱疹。
一般来说单纯性疱疹，经由一周的治疗即可痊愈，但是顽劣的疱疹病毒，仍旧会潜伏于体内中，当抵抗力变弱时发作。此时接吻，就会将疱疹传播给对方。（美国《侨报》）
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