原文地址：转载：可爱的孩子们辟谷记作者：辟谷济善
作者：慧彤
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一、 尽一切机会宣传辟谷济善
临近五月份辟谷的一个星期五，我们五年级要召开家长会。我就打定主意一定要在家长会上发几张辟谷的宣传材料。我带了大约50张。在家长会的最后，我借机轻描淡写地说：“我们学校的老师，已经有十几个人参加了一次辟谷了，他们首先就感到辟谷有利于身体健康。哪位家长要是有兴趣的话，我这里有几张宣传材料，不妨拿去看看。”家长会结束的时候，我的宣传单，就被家长们拿得剩下四份了。
要知道，在学校这个环境，我只能做到这个力度了。
我知道我这样做不够尽心，万一真的有人要辟谷，还缺少直观的教学的！今天拿走材料的是家长，又不是小学生，我真没本事把那些想辟谷的人集中起来传授“辟谷秘要”，再说，也不知道谁辟谷呀！于是，我就思考怎样解决这个问题。
记得就在师父受委屈的那天，不知我哪来的平静，就想当下做点什么。
这时我灵感果真来了：我立刻在我的QQ上，建了个“善缘”群，把所有平时在我Q中的家长和孩子加入我群中，把辟谷济善的材料和视频发到“共享”里。我也把希望他们到群里下载它们的通知发到群里，这样每个想辟谷的家长都可以得到其辅导了。
我又及时把这个消息告诉我的学生，结果当晚，群里最活跃的是孩子们呢。他们都争相看材料和视频。他们都懂得辟谷济善为最要，其次有利身体健康，还开发智慧。
我还不放心，我就利用课堂末尾的一点时间，教给我的全班学生辟谷秘要方法。边示范边讲解，目的是让他们回去教给自己想辟谷的家长。学生学得很认真。这里值得一提的是，我的学生跟我学佛有年头了。我是有机会就渗透点理念。他们都很有佛缘。所以，他们跟我学起来都很欢喜。
我知道“佛度有缘人”，“辟谷济善”也是缘分在先！一切做了，也不必挂碍结果。
二、 可爱的孩子们辟谷记
这个周一，也就是五月十六日，是辟谷的第一天，一大早，没想到一个Z同学上来神秘的告诉我：“老师，我已经辟谷两天啦。今天吃饭了。”啊！我吓了一跳。小孩子也敢辟谷了！！而且还两天！甚至提前两天！！我问：“你感觉怎么样？”
"很好。”
“是你父母让辟谷的？”
“父母不知道！知道肯定不让我辟谷的。我早晨到到奶奶家，告诉奶奶我在家吃过了。中午到我家告诉我爸妈在奶奶 家吃过了，他们都不怀疑。”
“你真了不起！”我激动地说。
我一下也明白了这个聪明的孩子她为什么提前辟谷了，是为了在双休日可回避家长的责问和阻拦。这个孩子既勇敢又有智慧！！
还是在周一的上午第四节课下课时，我顺便问了一句：“哪位同学的家长辟谷了？”没想到，学生七嘴八舌的举着手说，“我妈辟谷了！”“我妈辟谷了！”“我妈辟谷了！”更没想到的是，还有十来个学生举手一片：“老师，我也辟谷了！”“老师，我也辟谷了！”
呵！形势一片大好哇！
放学的时候，我要求凡是辟谷的同学，都留下来，我们一起采气，“吃饱”再走！辟谷的同学很受鼓舞。我数了数，一共有十二个同学。此刻他们脸上都洋溢着自豪欢喜的神态！问他们上了一上午课，有无不舒服的感觉。他们回答无一不舒服。我那个感动哦，感谢佛对他们的加持！感谢这些孩子的父母对佛有着如此的信仰。更感叹这些孩子的善根如此深厚！
接着，把教室门窗大开，他们在教室里四散开来，随着我的导引，做起了辟谷秘要。看着这些阳光灿烂的孩子们，纳气时张开双臂像展翅的鲲鹏，放佛在飞向佛的怀抱！我又一次感动。
下午一个一个小细节反馈到我这里更是让我感动。有三个辟谷的同学同在一个小饭桌吃饭。当他们告诉小饭桌阿姨，他们辟谷不吃饭时，阿姨根本反对，说：“不吃饭怎么活，不吃饭，你们绝对不能从我这里上学去！！”但是，有两个孩子愣是智慧地躲过阿姨的监督，把饭拨到同学的碗里，坚持辟谷。
更让人难以置信的是，有个学生到了第五天早上还辟谷呢，还说没有感觉。是我硬让她当天恢复吃饭她才吃的。这样就有两个小同学辟谷竟然是四天。
当然在我班这样辟谷的一片大好形势下，对很多没辟谷的同学是个极大地鼓舞和刺激，他们很是懊悔，并盼望着下次辟谷的日期早日到来，都要参加辟谷呢！ 这对家长辟谷也是个促进增强了信心。这不，我的宣传单已不够发的了，又从我引门师那里拿来了许多，已经又发出了些了。
由此我更加相信师父的每个决定都得人心。辟谷济善、日行一善，只要我们用心去推广，一定会使众生受益，社会发生根本的变化。我个人认为师父提出“辟谷济善、日行一善”的倡议，不仅是一项利民利国的善举！更是充满救度人心的慈悲！
