去朋友家做客,巧手的朋友端出了她的私房杏仁脆片. 先”客气” 的拿了一小块…哇,好香, 好好吃!!! 接下来便是欲罢不能了…
缠着朋友 写下来. 从此家有来客就山寨, 便被大加赞赏. 好东西赶紧拿出来与大家分享.
这个杏仁脆片从原料上一看就是健康食品 且简单,易做.
材料:(做一烤盘)
1 蛋白三个
2 白糖 ½ 杯 (cup) – 不喜欢甜的可减量
3 面粉 ½ 杯
4 橄榄油 或平常的食用油 三大匙 (tablespoons)
5 杏仁片(sliced almond)一杯,白芝麻或黑芝麻 1/4 杯
作法:
1 将蛋白,白糖,面粉及油用筷子搅拌均匀成面糊状, 再加入杏仁片及芝麻拌匀。
2 烤箱预热到250F.
3 将烤盘以锡纸或 羊皮纸(parchment paper)铺上,擦上一层薄薄的油。
4 将杏仁片面糊用汤匙放到烤盘内,用汤匙背面将面糊摊平。
5 放入烤箱烤30 分钟,或烤到金黄色即可。