深秋了, 后院的收获越来越少。 除了萝卜, 茴香和生菜, 就只有大棚里的小白菜了。 产量低, 不够吃。 于是想到发些豆芽。 豆芽好吃, 但超市买的不是很新鲜, 也不是很放心。 据说有人用化肥让豆芽长的肥大。 以前我也实验发过, 但不成功。 前几天在网上看到了有人贴的发豆芽的心得, 觉的挺实用的。 于是决定再试一下。
我先用水把绿豆泡24小时, 中间换一到两次的水。 之后把浸过水的厚毛巾铺在笼屉上, 再把泡脱皮的豆子铺在上面,然后把同样的毛巾盖在上面。 以后几天, 每天隔着毛巾冲水, 早晚各一次。 四五天后, 豆芽就可以长到食指那么长, 而且上面有黄色的叶子。 这时就可以收获了。 把豆芽拔下来, 放在保鲜袋中, 在冰箱里可以保鲜一周一上。
新发的豆芽有一股清香, 炒一下很脆。 可以单炒, 也可以作辅料在其他菜快出锅时放一点。我喜欢的是用豆芽和韭菜炒尤鱼, 放一点盐和醋。 味道不坏。