牛仔骨排/三文鱼骨排

原料:牛仔骨排/三文鱼骨排一盒(1-1.5磅,T&T超市有售) 辅料:生姜1截(约1厘米长),青葱(1根) 调料:食盐,黑胡椒,韩国排骨酱(无辣味)或韩国香辣排骨酱 做法: 1、生姜刨皮切粒,青葱切颗; 2、将牛仔骨排/三文鱼骨排洗净后用洗碗巾吸去表面水分,在骨排两面匀称撒上少量细盐、黑胡椒与姜粒,腌制1小时以上; 3、平底锅上炉开大火9档,锅热后转中火4档,加入少量粟米油,颠转锅底使油膜均匀覆盖; 4、将腌好的骨排放入锅中,排列匀致,加盖开大火9档烹之。待锅中冒汽后转中火5档烹2分钟。揭盖将骨排翻面,加盖继续烹3分钟; 5、揭盖将盘内的姜粒悉数倒入锅内,用汤匙在骨排上面均匀浇淋韩国烤肉酱,反复翻转骨排以便入味。起锅前在锅内撒上葱颗,开大火一小会收汁,即可装盘。仅供参考

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