木瓜牛奶椰汁及杏仁脆条

回眸曾经,似水流年,伊人颔首, 珍藏岁月的点点滴滴
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更新一下最近做的【芝麻杏仁脆】,这个版本淀粉少,更酥脆

 

用料:

蛋白(egg white2 60g
白糖 50g
a pinch
花生油 20g
香草精 2g
杏仁片(sliced almond) 120g
白芝麻或黑芝麻 50g

中筋面粉  15g

做法:

如下方法混匀所有用料,这些用料摊了一个巨大烤盘,还加一个小烤盘,总之要抹得能多薄就多薄。275F 烤30分钟,取出稍凉,掰成小块,关烤箱,用余温继续烤15分钟,完全凉凉,非常酥脆。


【杏仁脆条/脆片】

用料:
中筋面粉  1/2 杯
蛋白(egg white)3个
白糖 1/3 杯
盐少许
食用油价 3 tbsp
杏仁片(sliced almond) 1 杯
白芝麻或黑芝麻 1/4 杯

做法:
1。 将蛋白,白糖,盐,面粉及油用筷子搅拌均匀成面糊状, 再加入杏仁片及芝麻拌匀。
2。 烤箱预热到250F.
3。 将烤盘铺上锡箔纸,喷上一层薄薄的油。
4。 将杏仁片面糊倒入烤盘内,用蛋糕抹刀将面糊摊平。
5。 放入烤箱烤30 分钟,取出。
6。稍凉后,用刀切成小薄条,再入烤箱20分钟左右,金黄色即成。

我是用了9x13的烤盘。如有更大的烤盘,摊得很薄,只用烤一次,用手掰开成片,即可。




木瓜牛奶椰汁

熟透的木瓜300克,牛奶1杯,椰子水(coconut water)1/2杯,蜂蜜1大勺。混合在blender里打碎,喜欢的可以加冰块一起打。入杯即饮。

 

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