怎样克服精神洁癖

有精神洁癖的人会容忍不了别人说自己的任何坏话，有时明知人家是在故意激怒他，也会难以控制自己的情绪。这样的表现是属于人性的弱点。我本人也有这种弱点，所以潜心研究了一些攻克方案。
假如人的灵魂在出生时都是干净的，随着成长经历和环境的改变，会逐渐沾上污点。有些是自己的愚蠢导致的，这个只有忏悔和祷告，求神来清洁。有些是别人给你泼污水泼的，自己不及时清理就留下了。
面对别人泼粪的行为有以下办法：
定心定意法：不管别人说啥，都象唐僧念经一样，说一些劝人向善冠冕堂皇的大道理给他听，各说各话，说完了事。
主场控制法：有些和你生活相关的人，明知不善却难以回避，在他开口之前，就先说一些让他紧张的话题，然后揪住不放。
以毒攻毒法：面带微笑的告诉他，我去厕所帮你拿些屎来，你尽管往我身上抹，只要你高兴，抹完了我去洗个澡就行了。
专注于己法：专心至志做自己想做的事，说自己想说的话，视他人如空气。
总的来说，人活在世上，只要生活在社会群体中，就免不了互相污染的时候。而且越是内心柔软在乎别人的人，越是容易被影响，就像浅色和白色衣服容易脏的道理一样。善良和坚强就不能兼得吗？其实内心的定力和专注度能控制你被污染的程度。
心意坚定的人，才能去除面前貌似真实的魔幻鬼影。那些看似美好的和丑陋狰狞的都是幻像而已。