我婆婆的长命秘诀

我婆婆过了90岁了，她还硬朗的很，自己住，自己开车，整了个很漂亮的花园，没事就折腾房子。
这些我都不是最佩服，我最佩服她能坐长车，上个月她跟小儿子去看曾孙，儿子开车，单程27小时，来回路上就4天，她只去住了2晚就回来了。她来我家也是，坐5个多小时，一般来住1-2天就走（她儿子开车）。这不，上个周六早上来，周日走，这个周末又会周六来，周日走。
她没病，唯一吃的药就是每月一颗的治疗骨质疏松的药，外加鱼油钙片等。
秘诀：
1，长命基因
2，没过度劳累过，家庭主妇
3，爱户外活动，她现在还能倒立做谕加
4，生活饮食相对规律，没有大起大落
5，很简单的一个人，有气就发，爱唠叨，心里不藏事
6，不服老，不倚老卖老。