1。不要把手机放胸口衬衣口袋里,距离心脏太近,有统计数据表明,電频磁波对心脏生物频率波动有干扰, 虽因人而异但影响是确定的;而且手机公司从来不做宣传。。。
2。要想不吃警察罚单,就要养成提前15分出门的好习惯;
3⃣。温差巨大是心血管的大敌,所以不要住寒冷地带, 夏天的锻炼即使晨练也要防旱,冬天耍戴毛线帽手套 既使夏天为了锻炼身体也要避免早晚室内外温差太大,导致对心脑血管不好