教练现场问答 - 静心，冥想

人人都知道静心的益处，但极少人能坚持每天腾出时间来静一下。为什么呢？大多是坐了几天后达不到期望的结果，认为浪费时间而放弃。想听听我们的嘉宾从“人生教练现场问答”中得到哪些启发吗？可点击链接。