MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是美国的凯瑟琳·布里格斯和女兒伊莎贝尔·迈尔斯在二十世纪四十年代建立的性格测验,其理论基础是卡尔·荣格的《心理类型》。荣格将心理类型分为两型四类,用此来研究人们对同一事物的不同心理反应。迈而斯和布里格斯将荣格的两类四型发展为四维八极:
心理走向:外向与內向(Extrovert/Introvert)
感知信息:感觉与直觉(Sensing/Intuition)
決定方式:理性与感性(Thinking/Feeling)
处人为事:判断与知觉(Judging/Perceiving)
这四维八极排列组合起来便是十六型:
1>. INTP(内向直觉理性知觉型): Introversion [I], Intuition [N], Thinking [T] and Perceiving [P]
2>. INTJ(内向直觉理性判断型): Introversion [I], Intuition [N], Thinking [T] and Juding [J]
3>. ISFJ(内向感觉感性判断型): Introversion [I], Sensing [S], Feeling [F] and Judging [J]
4>. INFP(内向直觉感性知觉型: Introversion [I], Intuition [N], Feeling [F] and Perceiving [P]
5>. INFJ(内向直觉感性判断型): Introversion [I], Intuition [N], Feeling [F] and Judging [J]
6>. ENFJ(外向直觉感性判断型): Extroversion [E], Intuition [N], Feeling [F] and Judging [J].
7>. ENFP(外向直觉感性知觉型): Extroversion [E], Intuition [N], Feeling [F] and Perceiving [P]
8>. ESTP(外向感觉理性知觉型): Extroversion [E], Sensing [S], Thinking [T] and Perceiving [P]
9>. ISTP(内向感觉理性知觉型): Introversion [I], Sensing [S],Thinking [T] and Perceiving [P]
10>.ENTP(外向直觉理性知觉型): Extroversion [E], Intuition [N], Thinking [T] and Perceiving [P]
11>.ENTJ(外向直觉理性判断型): Extroversion [E], Intuition [N], Thinking [T] and Judging [J]
12>.ISTJ(内向感觉理性判断型): Introversion [I], Sensing [S], Thinking [T] and Juding [J]
13>.ESFP(外向感觉感性知觉型): Extroversion [E], Sensing [S],Feeling [F] and Perceiving [P]
14>.ISFP(内向感觉感性知觉型): Introversion [I], Sensing [S], Feeling [F] and Perceiving [P]
15>.ESTJ(外向感觉理性判断型): Extroversion [E], Sensing [S], Thinking [T]and Judging [J]
16>.ESFJ(外向感觉感性判断型): Extroversion [E], Sensing [S],Feeling [F] and Judging [J]
更加MBTI测试确定自己的性格类型,然后可以找些MBTI和 careers 的match网站.
下面这个测试题的链接来自 University of Rhode Island 的网页。测试题是一个Excel的文件,需要下载的自己的电脑上。
【MBTI】测试题
1.心理走向:外向与內向(Extrovert/Introvert)
心理走向的特点
外向(E) | 内向(I) |
注意力聚集于外部世界 | 注意力聚集于内心体验 |
交流方式倾向于口述 | 交流方式倾向于书写 |
在交谈中取得解决问题的方法 | 在思考中取得解决问题的方法 |
从讨论或实践中获取知识 | 从阅读或思索中获取知识 |
兴趣广泛 | 兴趣专一 |
善社交 | 善独处 |
主动性强 | 对重要的问题采取主动 |
乐于多种活动同时进行 | 乐于专心致志独立思考 |
宁可与人相处 | 宁可闷头做事 |
一般大众印象中,外向的性格比内向的好。从对这两种性格常用的形容词便可见一斑。
形容外向性格:乐观、开朗、热情、自信、活跃、勇于进取、兴趣广泛。
形容内向性格:保守、寡言、冷漠、孤僻、压抑、缺乏自信、自我欣赏。
因而经常听到人们很惭愧地说,我的性格内向,改了很长时间也改不过来。或者听到好心人对内向孩子父母的建议:这孩子这么内向,长大了要吃亏的,赶快想法改一改。
然而,性格类型的老祖宗,瑞典心理学家卡尔·荣格在他《心理类型》一书中提出,正常人的性格类型是与生俱来的,处事方法可能因环境而改变,但每个人的行为都有一个自然倾向。也就是说每个人对四维八极都有一定程度的使用,但每个人在四个维度内都自然的分别偏好于其中一极。
从前,人们对天生偏好使用左手的原因不理解,左撇子被认为是一种坏习惯,小孩子用左手写字一定要“扳”过来。记的中学有位同学,上小学前就学会了用右手写字。大家一直不知道她是左撇子,直到她在校运动会上铁饼扔了个第一名。进了校田径队后,教练发现她用左手,而教练却用右手。不用说,这位同学最后学会了用右手扔铁饼,并在市运动会上打破记录。可是在生活中,只要没经过纠正的习惯,她还是惯用左手。
类似于左撇子,性格内向的人开会时可以绘声绘色娓娓道来,但散了会则成了闷嘴葫芦一声不响。性格外向的人必要时也能长篇大论地写报告,可有了好主意又迫不及待地找人商量。且不说一个人的性格是否能够改变,实际上性格根本不需要改变。内向和外向只有不同,并无好坏。在生活和工作中,既需要外向的人将大家亲和在一起,又需要内向的人一心一意地将事情做好。
了解自己心理走向的同时再了解身边他人的心理走向,有助于和同事和亲人和睦相处。如果你的主管是个内向的人,有事就发个电邮商量。如果你的另一半是个外向的人,亲戚朋友中迎送往来的事就交给他去办。心理走向相同的人做事协调,心理走向不同的人正好互补。重要的是知道自己心理走向的优点和弱点,在工作和生活中扬长避短。
2. 感知信息:感觉与直觉(Sensing/INtuition)
感知信息类型特点
感觉(S) | 直觉(N) |
依靠感官传达的信息 | 依赖潜意识传达的信息 |
注重当前 | 注重将来 |
靠事实 | 靠想像 |
接受可衡量或有证据的任何事物 | 重视事物的整体和发展变化趋势 |
由观察而记住细节 | 由了解模式而记住细节 |
从实践中理解理论 | 在实践前先了解理论 |
解决燃眉之急 | 追随自己的灵感 |
提供切实可行的看法 | 提供事物间的关联 |
善于完善具体细节 | 善于解决复杂问题 |
仔细小心收集事实,从而得出结论 | 从预感得出结论 |
依靠已有经验 | 倾向不断创新 |
这两种类型只有不同,没有好坏。网上有些帖子一上来就说直觉型的人是领导人的,感觉型的人只能处理一般事物。然而美国总统华盛顿,英国首相丘吉尔,苹果创始人乔布斯,美国国务卿希拉里·克林顿都是感觉型的人。他们感知信息的类型与他们的成就并不相悖。
学习性格分类法的目的是知己知彼,一个感觉型的人,在接受信息时要注意大环境,而直觉型的人则要注意信息的实际意义和具体结果。回头再看上面的案例,我和第一位学生都属于直觉型的,感知信息的方法是从大到小。第二位同学是感觉型的,感知信息的方法从小到大。当年我要有这点学问,教学生时换个法子,何止于吃力不讨好的白费好大功夫。
3. 決定方式:理性与感性(Thinking/Feeling)
决定方式类型特点
理性(T) | 感性(F) |
客观的逻辑推理 | 主观的情绪感受 |
寻求事实 | 寻求交流 |
争取统一标准 | 争取和谐环境 |
以理服人 | 以情动人 |
坚持原则 | 坚持个人价值观 |
公平的标准是一视同仁 | 公平的标准是各取所需 |
理性强的人重客观,讲原则,但有时变成不近人情。感性强的人重情感,讲和谐,但有时显得优柔寡断。天下很少有人是百分之百的理性处事,也很少有人是百分之百的感性处事。二者之间只有不同,没有好坏。关键是要意识到自己和别人的决定方式的特点,互相取长补短。
一般来说,技术问题需要理性对待,人事问题需要感性对待。但职场上的技术问题和人事问题往往是交织在一起的。
4.处人为事:判断与知觉(Judging/Perceiving)
处人为事的特点
判断(J) | 知觉(P) |
有计划 | 喜灵活 |
解决问题 | 体验生活 |
有条有理 | 随机应变 |
有始有终 | 顺应自然 |
当机立断 | 处变不惊 |
没有规矩不成方圆 | 规矩为破除而制定 |
有事早做完早放心 | 不到终点不冲刺 |
在性格的四维八型里,不同的处人为事方法最容易引起冲突。原因是这个维度的两级很难并存。外向的人可以用文字交流,直觉型的人也会注重细节,理性的人不难关注他人的情绪,但要把同一件事做成有序的紊乱,或灵活的死板,实在不容易。
我有过两位主管,张三是判断型的,李四是知觉型的。我和张三共事,那叫一个天衣无缝。说周五下午一点开会就一点开会,说一个钟头顶多用六十五分钟。第一次开会我拿着一个单子,一项一项地往下钩。张三一看:下次开会你把你的单子给我也印一份。我俩把一周的事从头到尾钩一遍,下周该做什么也有了谱。
而李四呢,说好了周五一点开会,十二点他来道歉:他十二点半有会,可能要持续一小时。到了两点会完了,可两点半又有会。。。。。。今天说好了要做ABC,明天又加上了123,一个月下来,我头都大了一圈。于是犯了一个职场最常犯,也最不该犯的错误:认为李四是专门冲着我来的,对我不重视。于是想方设法的让李四改变对我的印象,无非是希望李四变得该开会的时候就开会,说好了做什么就做什么。无用功又做了一个月,得出了既然李四不重视我,干脆跳槽的决定。
还没开始找工作,就得到高人指点:既然李四喜欢在星期五开各种各样的会,我就避开星期五,约定星期一早上一上班就开会。如果ABC是商量好要做的。123有时间就做,没时间就不做。一段时间下来,发现李四对我相当重视,只是对他来说,准时开会和按计划行事与重视不重视没什么关系。再过一段时间,李四和我的共事也达到了天衣无缝的地步,他的灵活机动和我的有条有理正好互补。开会时我俩看着我的单子,会忍不住的自我感觉良好一下:咱俩一下子干了这么多活,真是不简单。