很简单的一个菜,一碟就有菜有肉营养均衡,爱肉者多放排骨。 1. 日本小南瓜1磅削皮切块用盐捞匀排放碟中。 2. 排骨0.5至1磅用蒜头豆豉蓉、盐、糖、生抽、生粉、油捞匀。 3. 排骨放在南瓜上面大火蒸30分钟。