02-15-2016,周一,瑜伽DVD,家里。
今天是President Day。节日放假。
越来越做中餐给家里人了。有朋友在微信上指导,加上大胆尝试,成功越来越多。家里的炒菜味道也越来越浓。以前用烤箱特别多,家里的油烟特别少。
都是各有好处。
本来是打算去高温瑜伽馆,但是,很想在家和小朋友们玩CATON的游戏。所以,为了省时间,就在家跟着DVD练习的。
是蕙兰瑜伽的中级第二盘,好像有把左肩抻了一下,现在非常的不舒服。
所以就不多写了,早点睡了。
明天,上学,上班。
愿平安,幸福。
随喜自己,随喜他人。