我之前说过一句话：大部分时候我们喜欢当家做主，做自己的主人，但在感情方面我们喜欢做奴隶，并格外享受这种为奴的快感。所以，男人要拜倒在女人的石榴裙下，要做“小”；女人则渴望被男人征服，要称自己为奴家、贱妾。在感情的世界里，我们越奴役，越幸福；越低贱，越快乐。就想那首名歌里唱的：“我愿做一只小羊.....让你用鞭子轻轻得抽在我身上”。
对于每个人来说，当我们在感情上找到那个归宿，找到那种归属感，我们就自然地回到了一种接近童年的状态。大男人变成了小男孩，女汉子变成了小女人
一个人在感情里面主要追求两种感觉：安全感和归属感。安全感就是我相信你不会离开我，归属感就是我相信我不会离开你。安全感的本质来源于对自己魅力的自信。越优秀越自信的人在感情里越有安全感，因为他们相信自己的魅力已经足以让对方离不开，相信别的竞争对手很难比得上他，甚至在别人向他的伴侣示好时，他也不会有剧烈的反应，反而会有一种“冷艳看苍生”的优越感。
谈恋爱，特别是异地恋的时候，我们总会为了一些鸡毛蒜皮的事情吵架，有时候想起这些争吵自己也会觉得莫名其妙，不知道为什么要在这些无关痛痒的事情上争吵不休。其实，这正是我们缺乏安全感的表现。恋爱和婚姻不同的一点在于：恋爱关系存在更多变数，彼此对于这种未知的状态都有深深的不安全感，越在乎的一方不安全感越强烈。很多争吵和事情本身无关，而是我们希望通过争吵来揣测自己在对方心中的位置。所以，越没有安全感的人，越喜欢无理取闹，就像小婴儿一样，哭闹只是为了得到更多的爱和关注。
在感情的世界里，安全感很重要，但这是感情的最低需求。在安全感能够得到保障的情况下，我们就开始追求归属感。如果说安全感是解决基本温饱的话，那么归属感才是真正走向小康社会。可以这么说，一个人的幸福感主要来源于归属感。
一个人能否在感情里获得安全感主要取决于自身，但归属感主要来源于对方的吸引力。如果对方的吸引力强大到让你愿意为了这颗树木而放弃整片森林，那你就有了真正的归属感。与归属感相关的一个概念是认同感，或者可以说认同感是归属感的前提。因为你的伴侣就是另外一个你，你选择了什么样的伴侣间接地说明你就是一个什么样的人。如果你不认同你的伴侣的思想、行为、价值观，那你就很难在他身上找到归属感。从这点上看，两个人的三观越接近，就越容易产生认同感。在认同的基础上，如果还能满足对方的特殊需求，特别是在性方面的需求，那就很可能产生归属感。这也是朋友和恋人重要区别之一。
如果我们观察绝大多数失败的感情，不难发现，他们很多都是因为一方在另一方身上找不到归属感。归属感的缺失，会让人在感情里缺乏专注力，无法全身心地和对方在一起。总觉得在这段感情里缺少些什么，总想再去外面的世界寻找些什么。两个人虽然在一起，但难以完整的融合，甚至可能出轨。
最差的爱，是我觉得和你在一起吃亏了。
最好的爱，是我觉得高攀了你。
最好的爱情，是彼此觉得高攀了对方。
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