理想是丰满的，但现实是骨感的。感谢微信，让华人社交活动变得轻松、便利。几分钟，一个“家庭周末运动健身群”就建好了；几天内，一个“周末青少年足球活动”就攒出来了。微信群里，家长们各个摩拳擦掌、好不激动，满怀期待地盼着周末带孩子们远离电脑、亲近大自然、强心健身！可周末的活动现场又是怎样一幅图画呢？
男孩子们风一般地冲上球场，仿佛憋了一冬天的能量终于得到释放；几个大女孩，随即也你推我搡地进入了场地。问题来了，就有那么一小部分孩子，扭扭捏捏不愿上，找出各种借口不动弹，任凭家长软硬兼施、磨破嘴皮还是“我自岿然不动”。
面对这种“不配合”的“腼腆”的孩子，家长好不难堪：有的担心孩子的消极影响整体；有的担心孩子的腼腆影响今后的社交生活；有的对自己没有威力感到丢面子；有的又开始怀疑自己是否家教失败。总而言之，不是认为自己有错，就是认为孩子有错，想听听教练怎么说。
人生教练支招：
1 谁都没有错。家长的尴尬可以理解，孩子的犹豫可以理解，当我们从心理的角度来考虑。恐惧来源于Unknown，孩子对自身安全有着天然的保护能力，当身处一个陌生环境、陌生人群时，其敏感度（”别人怎么看我”）通常比成人高；对恐惧感的应对方式不一。最自然的条件反射是躲开、不参与，漫热的表现是很正常的，家长的着急（出自对尴尬的下意识反射）反而容易让孩子更紧张。
2 酌情预热。当陌生人初次相处的时候，诸如成人的讲座、俱乐部的活动，主持人做的第一件事便是小组的互动热身，打破僵局，更况且孩子。找最容易回答的问题，比如: 让孩子们报报名字、年龄、学校，最喜欢的运动是什么，为什么今天想踢足球；也可以像开学第一天的老师，单独写条回答：“你最害怕、担心的是什么”等等。从而可以根据孩子的需求、顾虑，及时调整活动计划，让孩子开心，大人放心（这里不是指组织职业球队，是大人孩子一起的娱乐活动）。
3 视问题为机会。不要先把“腼腆”看成缺陷、弱点，急着逼孩子上阵，而是看成了解孩子、帮助孩子成长的可贵机会。先肯定孩子对安全感的需要，表示同情他们对不测的担心，了解他们具体想什么，怕什么，达到心理上的沟通；而后共同探索、摸索适合克服恐惧的其他途径；等到孩子平静的时候再坐下来“说教” - 逃避是一种方式，但不是唯一的方式，而且常常是失掉很多生活乐趣的方式。
临近体操课，小女儿在楼上喊：”妈妈，我的体操服呢？“ 这种临出门前给我上眼药的事，最让我上火。我的常规做法是回敬她：”我说过多少次了，把你自己需要的东西放在固定的地方，bala bala bala” 有时甚至上了车，我仍然抓住“良好”的教育时段，喋喋不休。
这一次，我管住了自己的嘴。几个月与人生教练的交流和学习，让我有了点家教意识。意识到问题发生时的训斥，不仅没有积极地改善作用，反而向孩子们发出了错误的讯息：妈妈一着急就发毛，解决问题的办法就是“嚷嚷”。
于是乎我先是帮着她找到衣服，然后静观她在体操课后的小动作：将衣服随处一扔。保持着自己的心平气和，我及时跟进，衣服拾起来，给她放到衣柜里。自己的行为是提高了，可问题仍然没有完全解决，我不能次次当保姆吧？想听听教练怎么说。
人生教练支招：
孩子的课外学习及活动，有些是孩子情愿家长不得已的，有些是孩子不情愿家长贿赂参加的，即便是双方都情愿的，家长都有相当的时间、金钱和精力的付出，很容易在压力状态下“发毛”， 以下做法，可以帮助家长减压，增强孩子的责任感。
1. 建立“活动包”：把所有与该项活动有关的用品放在一起，规定好放置地点，明确责任分工。就拿学游泳来说，让孩子准备“活动包”的走前清点，课后游泳衣的晾干，用过浴巾的放置等等。
2. 报名前的精选：家长事先可以带孩子尝试不同的老师和场所，尤其是一项新的技能/活动，老师与孩子的一拍即合非常重要。别人介绍说好的，不见得适合你的孩子。找到孩子喜欢的，孩子高兴学（初学的恐惧过后，再换老师也无妨），可以省去你很多的麻烦。
3. 报名后的协议：与孩子商谈空头或书面协议，一旦报名参加，多少时间内是不能放弃的，如有问题，孩子、家长、老师协同解决。合同期过后，可以根据情况选择是否继续。让孩子知道，不合适自己的放弃不是失败，而是灵活做出更适合自己的选择，同时也不能不经过努力就轻易放弃。各个家长的不同要求，也可在协议中提出：比如，对学习成绩的要求，个人房间卫生的要求，家务的要求，回家的练习时间、长短等等。
总之，可以借助课外学习及活动，培养孩子们的独立、自主、履行承诺等品质。
”妈妈，你是不是对我很失望呢？“ 这是小女儿在听到小表姐荣获地区跆拳道冠军后的第一反应，给了我一道左右为难的题目。我如果回答说“是”，那是假话，因为我确实认为孩子各有所长，获不获奖不是个什么事；但我如果回答说“不是”，那是没有同情心，小表姐在体育方面公认的不如她，她会不会受刺激的？想听听教练怎么说。
人生教练支招：
如何帮助孩子对待大小比赛的输赢，是对家长认识论的考验：有的很怕孩子失败挫伤自尊心，持回避态度；有的把冠军视为一切，给孩子加压；有的借助比赛，锻炼孩子对成败的自我调节。无论你持哪种态度，以下三步有助于增加孩子对你的信任和交流，强大孩子：
1. 问清孩子的感受。孩子对此事有没有失望，确切的感受是什么，你如果从表情上看不出来，要问清楚。即使猜测出失望，也要以问句澄清，一来避免误解，二来让孩子听到你的关切。
2. 心理沟通。如果孩子自己并没感到失望，你可以告诉她你也不觉得失望的理由：人各有所长。。。如果孩子告诉你她有点失望，你可以告诉她：这是可以理解的， 因为。。。
3. 逻辑说服。列举孩子可以获奖的素质和长项，让孩子知道你眼中他/她的长项非常重要，你认识到的越多，表达会越真实, 越让人信服。比如：学得比其他人快，或虽然比其他人慢，但比一般人扎实；持之以恒或虽然做事不持久，但灵活性极好；小心谨慎，做事周密或粗心大意但不怕出错，大胆尝试等等。每个人都具有一些成功素质，每个人都有所长，进一步发展，“获奖”只是个早晚问题。 更何况，被认可后的自信，超出所有“获奖”。
