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热瑜伽
热瑜伽
2016-07-15 18:49:44
chenyibao
记录美景美物。
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给我悄悄话
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五月份以来一直在做徒步大峡谷的训练,没有时间做热瑜伽。今天去做了一个,感觉身体有些僵硬,而且动作也有些生疏了。看来还得坚持一周最少三次的节奏。
chenyibao
发表评论于
2017-09-03 18:07:19
回复 '吟儿' 的评论 : 不止三次,有时四次,有时五次,只要有时间就会去。天气快冷了,不想在户外跑步了,做瑜伽的时候会更多,只要有时间,每天都会去。
吟儿
发表评论于
2017-09-01 19:04:40
刚刚看到这个, 好身材。你现在还坚持一走三次吗?
everyday
发表评论于
2016-07-29 17:34:16
好身材 :)
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