36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

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春节期间提倡饮食的多样化,食物搭配的的品种越多,食物之间的种属越远,营养的互补越好。在宴席用料中要有蔬菜、肉、蛋、谷物、海鲜、豆制品、菌类,混合搭配烹调出五颜六色的美食。中国烹饪千变万化、烹调方法各有不同,是形成中国菜肴不同口味的基础。在一份餐单中,不但要有煎、炒、烧、焖、蒸、煮、炖等多种方法,还要有酸、甜、苦、辣、咸的口味。这样即丰富了宴席的内容,又适应了不同口味的人。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

不同的食材有着不同的鲜味,就像是哲学家说的那样,世界上不存在两片完全相同的树叶一样。蔬菜有蔬之鲜,果品有果之鲜,鱼虾有江河湖海之鲜,不同的鲜味混在一起的味道,融合之美尽在不言而喻。

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油焖大虾

原料:大虾350克

调料:葱10克,姜15克,盐5克,糖20克,黄酒5克,醋10克,色拉油200克。

制作:1、新鲜的对虾,去须、头、腿,头部开小口取出沙包;2、劈开虾背,取出虾线,加入盐2克,黄酒20克,腌制10分钟;3、葱姜切成末;4、锅上火,倒入色拉油烧五成热,下入大虾,炸制变色捞出,油再烧七成热,下入大虾炸制皮酥脆,捞出控油备用;(炸制时间长颜色漂亮,酥脆口感好,但是虾的原汁原味就丧失了。)5、锅上火,留少许底油烧三成热,下入葱姜末爆香,依次下入黄酒、糖、盐、醋、水、炸好的大虾,炒匀,焖大约10分钟,汤汁浓稠裹匀大虾,装盘即可。

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瓦块鱼

原料:净鲤鱼硬扇中段400克。

调料:烹调油、面酱50克、酱油、冀盐、白糖(少许)、料酒、味素、姜、蒜、鲜汤、香油(少许)。

制作:1、将鲤鱼肉面剞均匀的一字刀,到距0.5cm,放入料酒、精盐腌渍,姜切片,蒜切片。2、起大油锅,油6-7成热时,放入鱼扇炸成金黄色时倒出,原勺留底油,放入面酱,姜、蒜炒香味,投入料酒,鲜汤、精盐、酱油、白糖、烧开后放入鱼扇烧制,先急火后慢火,撇去浮沫,烧透入味,自然收浓汁,拣出姜、蒜,将鱼取出装入盘中,余汁浇在瓦块鱼上即成。

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金沙西梅玻璃虾仁

原料:虾仁150克,黄瓜50克,西梅50克,玉米粒250克。

调料:盐2克,糖30克,醋5克,料酒10克,干淀粉15克,葱花5克,色拉油500克。

制作:1、虾仁放入盐1克,料酒2克,腌制大约10分钟备用;2、玉米粒用干淀粉搅拌均匀备用;西梅切成米米粒大小备用;黄瓜切丁备用;3、锅上火,倒入色拉油烧三成热,下入虾仁滑油变色捞出控油备用;油烧到八成热,下入玉米粒炸制酥脆捞出控油,装入盘子备用;4、锅上火留少量底油,下入葱花,料酒、醋、糖、水炒匀,倒入水淀粉勾薄芡,下入虾仁、西梅丁炒匀,倒在炸好的玉米粒上即可。

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火龙果炒虾仁

原料:虾仁250克,苹果100克,火龙果50克,青红椒各30克。

调料:头道鲜酱油5克,盐3克,料酒10克,蛋清5克,淀粉2克,葱末5克,色拉油20克。

制作:1、虾仁清洗干净,去掉下线,切到虾仁三分一处,加入料酒、盐、蛋清、淀粉抓匀上劲备用;2、火龙果清洗干净,在三分之一处斜刀切开,取出火龙果,切成菱形块备用;苹果清洗干净,去核,切成菱形块备用;青红辣椒洗净,切成菱形块备用;3、锅上火倒入清水,烧开倒入青红椒片汆水,捞出过凉水备用;火龙果壳放到水里焯水备用;4、锅上火,倒入色拉油烧三成热,倒入虾仁滑油,捞出控油;5、锅留底油烧三成热,下入葱花爆香,倒入料酒、头道鲜酱油、盐待汁爆起,倒入虾仁、青红椒片、苹果、火龙果炒匀,倒入火龙果壳做的盛器即可。

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芒果煎烤虾仁

原料:虾仁200克,芒果150克。

调料:黄酒3克,盐5克,大喜大原味烤肉酱30克,色拉油20克。

制作:1、虾仁延虾线片开,深至虾仁4/5处,去掉虾线,用料酒、盐、烤肉酱腌大约20分钟备用;2、芒果切成大约1厘米左右的菱形块,放入淡盐水中备用;锅上火,倒入清水,加少许盐烧开,下入芒果30秒钟捞出,放入冰水中备用。3、锅上火,倒入色拉油烧三成热,下入虾仁煎熟,下入芒果翻炒一下,装盘即可。

酸菜鱼

原料:净鲤鱼1尾800克、泡青菜150克。

调料:烹调油、料酒、精盐、味素、泡椒、鲜汤600克、胡椒粉、葱、姜、蒜、蛋清、淀粉。

制作:1、将鲤鱼斩下头尾,鱼头劈开,鱼体剖成两扇,去龙骨刺和鱼皮,将鱼肉抹刀片片,上匀蛋白浆,泡红椒切丝,葱段、姜片、蒜瓣。2、热勺放底油,用小佐料炝锅,放入调味料,烧开后放入鱼头、尾、龙骨、泡青菜,炖至入味,撇去浮沫,放入鱼片继续炖制,出锅前放入胡椒粉,泡椒丝即成。

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刀切蒜椒酱炒虾仁

原料:虾仁200克,青椒100克,红椒100克,黄瓜100克。

调料:刀切蒜椒酱40克,盐3克,蛋清8克,淀粉2克,料酒10克,醋5克,生抽5克,糖30克,葱姜末各5克,色拉油30克。

制作:1、虾仁洗干净,从中间切开去掉虾线,放入盐1克、料酒3克,蛋清、淀粉抓匀备用;2、青椒、红椒、黄瓜洗干净,切成菱形片备用;3、锅上火倒入清水晒开,下入青红椒片汆水捞出过凉水备用;4、锅再次上火,倒入色拉油烧五成热,滑虾仁致变色捞起控油;锅留底油,下入葱、姜、刀切蒜椒酱爆炒出香味,入料酒、盐、醋、糖、生抽待汁爆起, 倒入虾仁、青红椒片、黄瓜片炒匀,装盘即可。

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什锦水果法芥大虾沙拉

原料:大虾500克(大约30头)

配料:石榴子、西瓜、火龙果各30克

调料:卡夫奇妙酱75克,蜂蜜10克,炼乳5克,芥辣3克,鸡蛋一个,生粉100克,天妇罗粉100克,盐5克,水生粉10克,色拉油500克(实耗50克)。

制作:1、虾去头、去壳、去尾取虾仁,延脊背入到深至三分一,抽出虾线备用;2、石榴剥皮取籽;火龙果、西瓜切成石榴子大小的粒备用;3、卡夫奇妙酱加入蜂蜜、炼乳、芥辣搅拌均匀备用;4、鸡蛋打散,与水生粉、盐一起放入大虾里面朝一个方向搅打上劲;生粉和天妇罗粉混合均匀,将虾仁裹匀混很粉备用。劈开的刀口也要上匀混合粉;5、锅上火,倒入色拉油烧到油温六成热,下入大虾,待虾仁漂起拨散,炸至虾仁酥脆捞起放入盆中,加入调好的沙拉汁,石榴子、西瓜、火龙果拌匀装盘即可。

松鼠鱼

原料:净鳜鱼一尾(鲤鱼)800克、豌豆10粒。

调料:烹调油、葱姜蒜、番茄酱、料酒、冀盐、味素、白醋、鲜汤、淀粉。

制作:1、将鱼头从鳃后斩下,鱼身剖开成鱼尾相连的两扇,去龙骨和软刺,肉面剞成鱼鳞花刀,少许入味,葱切小马牙段,姜切末,蒜切片,用调味品兑成浑汁备用。2、起大油锅,油4成热时,将鱼拍粉挂匀全蛋糊,尾从两扇中挽起,鱼头两鳃中间劈一刀,用手掰开,挂匀全蛋糊,入油锅炸制,逐步提油温,炸成金黄色时倒出,摆入盘中,原勺留底油,用兑好的芡汁爆汁。待汁爆好后放入原料,将芡汁浇在鱼上即成。

虾仁炒黄瓜

原料:鸡蛋3个,虾仁100克,黄瓜150克。

调料:色拉油50克,盐5克,葱花20克。

制作:1、鸡蛋磕入碗中,打散备用;虾仁清洗干净;将虾仁、葱花放入鸡蛋液中备用;2、黄瓜清洗干净,切成菱形片备用。3、锅上火,倒入色拉油烧五成热,倒入鸡蛋液炒匀,放入黄瓜翻炒,撒上盐,炒匀装盘即可。

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咖喱鱼头煲

原料:三文鱼鱼头1个(约1000克),洋葱100克,大蒜50克。

调料:咖喱酱30克,醋5克,辣椒油20克,绍酒20克,盐5克,生抽10克,姜5了,红椒30克,糖10克,水200克,干淀粉50克,色拉油500克(实耗50克)。

制作:1、三文鱼鱼头清洗干净,去掉鱼鳃,剁成小块,加盐、料酒腌大约20分钟备用;2、腌好的三文鱼鱼头,加入干淀粉抓匀静置5分钟;3、洋葱一半切成菱形块,一半切成丝,大蒜去皮洗净,红椒切丝,青红椒丝用凉水浸泡5分钟备用;4、锅上火,倒入色拉油烧五成热,下入裹匀淀粉的三文鱼鱼头,煎炸定型,翻一下鱼头继续煎炸到定型,捞出控油备用;5、锅留底油,下入大蒜待成金黄色,下入洋葱块炒出香味,依次下入辣椒油、咖喱酱、绍酒、醋、生抽、盐,下入煎炸定型的鱼头,倒入清水,大火烧开,改小火慢慢炖至汤汁浓稠,将鱼头放入煲中,撒上洋葱丝、红椒丝,加热2分钟即可。

干炸鱼柳

原料:带皮净鲤鱼肉150克。

调料:烹调油、葱姜汁、料酒、冀盐、酱油(少许)、淀粉、椒盐。

制作:1、将鱼肉切成一字条,放入调味品腌制入味,挂匀水粉糊。2、起大油锅,油4成热时,将鱼条逐条放入油锅炸制,待鱼条挺住劲时,将粘连的鱼条拨开,不使其粘连,逐步提高油温,炸制成金黄色倒出(也可复炸),控净油装盘即成,上桌时带椒盐味碟。

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辣烧头尾

原料:鱼头、鱼尾、鱼骨共700克

调料:葱20克,姜25克,蒜30克,辣椒5克,酱油15克,醋10克,盐8克,黄酒50克,白糖15克,淀粉30克,色拉油500克(约耗50克)。

制作:1、葱、姜、蒜切成末备用;切好的鱼头、鱼骨、鱼尾清洗干净备用;2、用盐3克、黄酒10克腌一下原料,再放上淀粉抓匀备用;3、锅上火,倒入色拉油烧7成热,下入鱼头、鱼骨、鱼尾煎炸,段生;倒出备用;4、锅留底油,下入葱姜蒜辣椒末,煸炒出香味,倒入原料,依次烹入黄酒、醋、酱油、盐、糖,水250克左右,大火烧开,改小火,待汤汁浓稠,出锅装盘即可。

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辣烧鱼鳔

原料:鳙鱼鱼鳔750克

调料:干辣椒5克,大料1朵,香叶2克,胡椒粉5克,料酒20克,醋10克,酱油15克,白糖25克,葱姜蒜各15克,盐8克,色拉油30克。

制作:1、鱼鳔挨个放气,再放入清水中洗干净备用;2、葱姜蒜切成末,干辣椒切成段备用;3、锅上火,倒入清水,料酒10克,待烧开下入鱼鳔,汆水捞出备用;4、锅上火倒入色拉油,烧三成热,下入葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶爆香,倒入鱼鳔略炒。烹入料酒、醋、酱油、白糖、清水烧开,改小火炖大约30分钟,大火收汁装盘即可。

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肘子烧墨鱼仔

原料:肘子1只,墨鱼仔400克。

调料:葱段、姜片各20克,良姜、茴香、花椒各3克,干红辣椒5克,糖15克,盐10克,酱油20克,料酒20克,色拉油100克,蒸鱼豉油20克,湿淀粉10克。

制作:1、猪肘子刮洗干净,锅上火倒入清水,下入料酒、葱10克,姜10克煮大约30分钟,六七成熟捞出清洗干净,猪肘子去骨取肉,抹上米酒、酱油备用;2、锅上火,倒入色拉油烧八成热,放入猪肘子,煎炸至皮略硬,色泽金红时捞出,切成块备用。3、墨鱼仔清洗干净,锅上火倒入清水,待烧开下入墨鱼汆水备用;4、锅上火,倒入色拉油烧三成热,下入葱段、姜片、良姜、茴香、干辣椒、花椒爆炒出香味,下入猪肘子、墨鱼烹料酒,倒入高汤、糖、盐、酱油、蒸鱼豉油大火烧开,改小火大约烧30分钟,淋淀粉收汁,装盘即可。

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肘子焖海参

原料:猪肘子1个,大乌参1只(大约400克)。

调料:葱白30克,姜30克,鸡汤500克,色拉油1000克(实耗50克),米酒75克,酱油50克,盐20克,糖15克,胡椒粉3克,香油5克。

制作:1、猪肘子刮洗干净,锅上火倒入清水,下入料酒、葱10克,姜10克煮大约30分钟,六七成熟捞出清洗干净,猪肘子去骨取肉,抹上米酒、酱油备用;2、锅上火,倒入色拉油烧八成热,放入猪肘子,炸至皮略硬,色泽金红时捞出,切成块备用。3、锅留底油,下入葱白、生姜炸出香味,加入水1000克,并加入盐、米酒、酱油、鸡汤、放入猪肘子们大约20分钟。4、大乌参切成长条备用;5、猪肘子软烂时放入海参,在焖大约15分钟海参软烂,改中火收汁,减去葱姜,加入香油转盘即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

避风塘炒蟹

原料:螃蟹2只(大约600克)

调料:葱末10克,姜末20克,蒜100克,油炸干红椒15克,盐8克,料酒5克,干生粉30克,香油8克,色拉油100克。

制作:1、螃蟹宰杀清洗干净,去壳,将螃蟹剁成四块,淋上少许料酒、盐腌一会,拍上干生粉备用;2、炒锅上火倒入色拉油,烧八成热,下入蟹和蟹壳,炸制外酥内熟,捞起控油备用;3、锅上火倒入色拉油,放入大蒜煎炸至大蒜色泽金黄,软糯捞出备用;4、锅留底油,烧三成热,下入葱末、姜末煸炒出香味,倒入料酒、盐、油炸干红椒、油炸大蒜、蟹块炒匀,淋入香油,装盘即可。

沙茶酱爆海螺

原料:鲜海螺160克。

调料:烹调油、沙茶酱、蒜末、白糖(少许)、姜末、精盐、味素、料

酒、香油、鲜汤。

制作:1、将海螺择洗干净,劈成0.2cm厚的片;用调味品兑成汁待用。2、起小油锅,油3—4成热时将海螺入油锅,用手勺速划开至断生,滗出余油,放入小佐料稍炒,倒入兑好的汁,待汁爆起成紧汁芡时,点明油炒匀出勺装盘即成。

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泰式咖喱面包蟹

原料:面包蟹1只(600-800克)

调料:咖哩酱100克,鸡蛋两个,椰子粉30克,香茅草5克,柠檬叶3克,鱼露20克,良姜5克,盐10克,料酒30克,葱姜蒜末各10克,烹调油50克。

制作:1、将爱尔兰面包蟹自然解冻,去蟹脐,掰开蟹壳,去掉蟹的腮,把蟹肉切成八块,把蟹钳拍一下,备用。2、鸡蛋打散加入椰子粉和50克清水备用。3、锅上火,倒入色拉油烧三成热,下入葱姜蒜末爆香,下入咖喱酱炒出香味,依次倒入鱼露、料酒、香茅草、柠檬叶、良姜、盐、高汤烧开,下入切好的蟹烧开,改小火大约15分钟,倒入鸡蛋液,待汤汁浓稠,蛋液成絮状即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

咖喱焗梭子蟹

原料:梭子蟹2只(大约1200克),青红椒各30克,鸡蛋2个。

调料:咖哩酱100克,生抽15克,盐10克,料酒30克,葱姜蒜末各10克,柠檬水8克,烹调油100克。

制作:1、梭子蟹清洗干净,去蟹脐,掰开蟹壳,去掉蟹的腮,把蟹肉切成八块,把蟹钳拍一下,备用。2、青红椒切成三角片备用;鸡蛋打入碗中,搅匀备用;3、锅上火倒入色拉油烧5成热,下入拍了淀粉的蟹块、蟹壳,滑油变色捞出控油备用;4、锅留底油烧三成热,下入葱姜蒜末爆香,下入咖喱酱炒出香味,依次下入柠檬水、料酒、盐、生抽、蟹块、蟹壳炒匀,倒入适量清水,烧的大约10分钟入味,下入青红椒片,淋入鸡蛋液即可装。

干煸黄鳝

原料:净黄鳝肉200克、芹黄30克。

调料:烹调油、干辣椒5克、蒜丝、葱丝、姜丝、料酒、川盐、酱油、花椒粉、香油少许。

制作:1、将黄鳝肉切成8cm长、0.4cm粗的丝,芹黄切成5cm长的段,干椒切成丝。2、热勺放入底油,放入干椒丝炒出红油,放入鳝丝反复煸炒至水分将尽时,放入小佐料煸炒,依次投入(边调味边炒)调味品,煸干汁液,点香油出勺装盘,撒少许花椒粉即成。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

墨鱼花枝片

原料:墨鱼200克,黄瓜100克,香菇30克,圆生菜、青红尖椒各50克。

调料:蒜末25克,虾油30克,辣椒油10克,醋20克,生抽10克,盐5克,橄榄油8克,柠檬汁5克。

制作:1、圆生菜洗净,手撕成大片备用;青红椒洗净,切成三角形片备用;黄瓜洗净,切成抹刀片备用;香菇洗净切成片备用;墨鱼切成长方形片备用;2、锅上火倒入清水,烧开后下入香菇汆熟;再下入青红椒片汆一下水,捞出过凉水备用;3、锅上火倒入色拉油,放入蒜末炒香关火,依次倒入辣椒油、虾油、醋、生抽、盐、柠檬汁、醋调匀备用。4、将生菜垫底,把墨鱼片、黄瓜片、青红椒片、香菇片混合均匀,倒在生菜上,吃的时候淋上味汁即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

雏鸡甲鱼

原料:三黄鸡750克,甲鱼500克。

调料:生抽50克,草菇老抽30克,姜50克,葱30克,八角5克,盐10克,水淀粉20克,色拉油50克。

制作:1、三黄鸡清洗干净,先分割成大件,再剁成长5厘米,宽3厘米的块;2、甲鱼宰杀,剁成5厘米做鱼的大块;3、葱姜洗净,姜切成米,葱切成马牙状备用;4、锅上火,放入清水,鸡块煮一下,打去浮沫,捞出,用清水洗干净备用;5、锅上火,倒入色拉油烧五成热,下入葱姜末爆香,下入鸡块、甲鱼炒去水份;加盐、生抽、老抽、八角炒出香菇的香味,倒入清水,改小火慢慢炖至肉酥烂,下水淀粉勾芡,出锅即可。

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清炖甲鱼

原料:甲鱼1000克,三黄鸡250克。

调料:生抽50克,黄酒20克,姜50克,葱30克,蒜20克,盐10克,色拉油50克。

制作:1、三黄鸡清洗干净,先分割成大件,再剁成长5厘米,宽3厘米的块;2、甲鱼宰杀,剁成5厘米做鱼的大块;3、葱姜蒜洗净,切成米状备用;4、锅上火,放入清水,鸡块煮一下,打去浮沫,捞出,用清水洗干净备用;5、锅上火,倒入色拉油烧五成热,下入葱姜蒜末爆香,下入鸡块、甲鱼炒去水份;加盐、生抽、黄酒炒出香味,倒入清水1500克,炖至肉烂骨酥,装入砂锅中即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

川味鲶鱼

原料:沱江鲶鱼1尾(约3斤), 泡红辣椒、泡姜、泡青菜50克,黄豆芽100克,青红椒块各30克。

调料:郫县豆瓣、干辣椒各50克,花椒、胡椒粉、味精各10 克,葱花100克,姜蒜米各20

克,精制香料粉5克,色拉油1千克(实耗100克),湿淀粉5克。

制作:1.鲶鱼杀后去内脏,鱼鳃洗净,将鱼宰成4厘米宽、8厘米长的块,用盐、陈醋、淀粉

将鱼洗净待用。2.泡辣椒、泡姜剁细、泡青菜切片,黄豆芽氽熟垫底。3.锅中烧油,鱼块用盐、味精、淀粉码味上浆,炸成金黄色,捞起待用,锅中留油30克,下干辣椒节,花椒用小火炒香,下豆瓣,泡辣椒,泡姜炒香出红色,加姜蒜米炒香,倒入高汤约500克.下鱼块调好味,用微火烧约10分钟,下青红椒块,味精,勾芡起锅,撒上葱花即成。

备注 精制香料粉将大料10克,草果2克,丁香、小茴香各1克放到搅拌机里粉碎成粉状即可。

春笋海参

原料:发好的辽参200克,春笋250克,青、红椒各50克。

调料:A料(蚝油、生抽各5克,鸡粉、盐、味精各3克,糖2克),湿淀粉3克,家乐孜然酱10克,二汤500克,蒜粒、姜粒各6克,大料、绍酒各5克,色拉油50克。

制作 1.海参、青红椒切成4厘米长、1厘米宽的条;春笋去皮取嫩茎部分,切成与海参一样的条。2.锅上火倒入二汤,下入春笋、海参烧至入味捞出备用。3.色拉油烧至三成热,投入蒜、姜粒、大料爆香,下入家乐孜然酱炒香,烹绍酒,倒入春笋、海参、青红椒、二汤50克,调入A料用小火煨3分钟,用湿淀粉勾芡即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

富贵甘香虾

原料:基围虾400克,泰国小米椒5克

调料:精盐5克,味粉5克,进口仔仔牌牛油50克。

制法:1.基围虾宰杀去头,须,去,脚备用。(是否用腌制)2.用进口仔仔牌牛油将虾炸至脆装盆即可。

宋嫂鱼羹

原料:鲜鱼鱼腹300克,笋50克,木耳5克,香菇30克,鸡蛋一个。

调料:醋30克,料酒5克,胡椒粉5克,盐3克,葱末5克,姜末10克,水淀粉适量,色拉油10克。

制作:1、鲜鱼鱼腹加葱、姜、料酒放到蒸锅上,蒸大约20分钟,晾凉去掉鱼骨、鱼刺,手撕成鱼条备用;2、木耳放到水里面涨发,切成木耳丝备用;笋切成丝备用;香菇切成丝备用;鸡蛋打散备用;3、锅上火,倒入清水烧开,倒入笋丝、木耳丝、香菇丝焯水,过凉水备用;4、锅上火,倒入色拉油烧三成热,放入姜末、葱末爆炒,倒入清水、料酒、盐、胡椒粉、醋、笋丝、木耳丝、香菇丝、鱼丝烧开,倒入鸡蛋液,淋水淀粉,调至汤汁浓稠倒入汤盆即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

墨鱼大烤

原料:墨鱼750克,肋条肉500克,萧山萝卜50克。

调料:葱结、姜块各15克,葱白50克,黄酒20克,酱油150克,白糖100克,大茴香5粒,橘皮10克,麻油15克,色拉油20克。

制作:1、墨鱼清洗干净,肋条肉刮洗干净;葱白切成葱丝;萧山萝卜切成块;2、锅上火,倒入清水烧开,分别下入墨鱼、肋条肉焯水捞出,用清水清洗干净,肉斩成骨牌块,墨鱼切成与肉大小一样的块;3、锅上火倒入色拉油,烧三成热,下入葱结、姜块、大茴香、橘皮爆香,放入肉块、墨鱼块煸炒,烹入黄酒、酱油、白糖煸炒,倒入清水300克,用旺火烧沸去浮沫,中小火焖1小时至肉酥烂,再用旺火收浓卤汁,淋香油,捡去橘皮、大茴香装盘即可。

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菊花鱼

原料:带皮净草鱼肉250克。

调料:烹调油,葱姜蒜,料酒,精盐、白糖、鲜汤(少许)、 醋、番茄酱、淀粉。

制作:1、将鱼肉皮朝下,放在石墩上,用斜刀法批片至鱼皮,每4片断开,片的厚度为0.3-0.4cm,然后再用直刀剁至鱼皮,它距为0.3-0.4cm,蘸匀干淀粉定型,成为菊花花坯,共10条,葱姜蒜切末。2、起大油锅,油5成热时,将定形的菊花鱼生坯逐个放入油锅炸制,逐步提高油温,待炸透成金黄色时倒出,控净余油, 装入盘中,原勺留底油,放入小佐料炒香,倒入兑好的汁,待汁爆起,淋明油搅匀,浇在菊花鱼上即成。

剁椒鲽鱼头

主料:深海鲽鱼头:1个(1000g)左右

调料:湖南剁椒酱:200g,味精、鸡精各5g,蒜米:10g,料酒:10g,老姜:10g,小葱:10g,大葱:20g色拉油:50g

制作:1.鲽鱼头洗净,去腮,用姜葱,料酒,码味;2.将鲽鱼头入蒸盘,上淋湖南剁椒酱,蒜米入笼蒸20分钟左右等鲽鱼头熟时取出,撒葱花即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

五彩芒果炒鲜鱿

原料:鲜鱿鱼300克,金煌芒芒果150克,荷兰豆50克,青椒50克,红椒50克。

调料:蒜蓉蚝油30克,盐5克,葱3克,姜5克,绍酒10克,白糖10克,醋5克,香油10克,色拉油15克。

制作:1、金煌芒取一半,却成1.5厘米的菱形块备用;2、鲜鱿鱼去掉鱼骨,从中间切开,打上麦穗花刀,切成菱形块备用;3、青椒、红椒、荷兰豆切成菱形块备用,葱姜切末;4、锅上火,加入少许绍酒、盐水,水温达到90度左右,下入打好花刀的鱿鱼,待刀口打开,捞出备用;5、锅在上火,加入少许绍酒、盐水,水烧开,依次倒入荷兰豆、青红椒、最后倒入芒果,大约30秒捞出备用;6、锅再次上火倒入色拉油,烧三成热时,下入葱姜,蚝油爆香,依次下入绍酒、醋、白糖、盐烧沸,倒入所有的原料,炒匀淋上香油装盘。

盐烧澳带淮山药

原料:澳洲带子、虾球各25克,淮山药100克。

调料:盐250克(约耗2克),姜片、小葱花各3克,葱末2克,红胡椒碎、紫菜粉、生抽各4克,泰式辣酱汁5克,锡纸1张,色拉油50克,鲜奶50克。

制作:1.淮山药去皮入蒸箱蒸熟,加鲜奶打成淮山汁,盛入杯中撒上葱花、红胡椒各1克。2.澳带、虾球用盐1克、姜片、葱末腌2分钟,用锡纸包好;锅上火,倒入盐烧至100℃左右,将包好的澳带、虾球放进盐内焗至五成熟后取出。3.另起锅,倒入色拉油烧至三成热,放入澳洲带子、虾球加生抽,用慢火煎至两面成金黄,上碟时淋上泰式辣酱汁,撒紫菜粉、红胡椒碎、小葱花,在配上一杯淮山汁。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

双椒豉油灼鲈鱼

原料:鲈鱼1条(约750克),芦笋10棵,银芽100克,青红椒各25克。

调料 :盐8克,味精、鸡粉各5克,胡椒粉3克,花生油、豉油各50克,米酒10克,菱角粉、鸡蛋清、鲜花椒各15克,清汤1千克。

制作:1.将鲈鱼宰杀后,留头尾去骨片成蝴碟片,加入米酒、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、蛋清、菱角粉按先后顺序浆好鱼片备用;芦笋对齐切断留尖;青红椒切成圈。2.鱼头鱼尾上笼蒸10分钟,对称摆在盘子的两侧;芦笋、银芽放到开水锅中,汆熟放到盘子里垫底。3.清汤倒入锅中烧至微沸,下入鱼片30秒钟捞出,放在银芽上,浇上豉油;花生油烧三成热,放入花椒、青红椒圈炸香淋在鱼片上即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

鸡汤脆笋煮鲜虾

原料:基尾虾100克,湖南益阳脆笋200克,油菜心2棵。

调料:盐、香葱末各5克,鸡汁8克,老鸡汤1千克。

制作:1.将脆笋放到加有料酒的沸水中汆水,倒出沥水;基围虾清洗干净。2.锅中下入鸡汤,加入脆笋煮五分钟,放入基尾虾熟透后放入菜心,加入鸡汁、盐,撒上香葱末放到酒精炉上即可。

36道春节年夜饭餐桌上的海鲜美食

钵钵鱼

原料:鲶鱼一尾(约3斤),青红小米辣各50克,特级清汤1500克。

调料:鸡汁、姜汁、陈醋、姜、蒜米各5克,鸡精20克,味精10克,红薯淀粉50克,盐25克,玉米淀粉、小葱花各100克。

制作:1.鲶鱼宰杀后去脏鳃,片成2厘米厚的片,加盐10克、陈醋、玉米淀粉拌匀,清水洗净

控干水待用。2.锅中下特级清汤烧开,鱼头鱼尾用盐、味精各2克、红薯淀粉30克码味上浆,氽熟,用冷水漂起待用;鱼片用盐、味精各1克,红薯淀粉20克码味上浆,氽熟,用冷水漂起待用。3.锅洗净,下鸡油,姜蒜,青红小米辣圈炒香下特制清汤,氽好的鱼片,下入鸡汁、鸡精、味精、姜汁、盐调好味起锅装入钵钵中撒上小葱花即成。

备注:制作这道菜的关键在于洗鱼,加入盐、陈醋、玉米淀粉是为了增强鱼片的韧性、保护的鱼营养,鱼要清洗到水清澈为宜。转帖

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