每个人都有自己的人生脚本?

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习惯于睡前的阅读,昨晚,是武志红的心理学文章。他提到所有优秀作家的好作品之所以打动人,那是因为他们都是从自己内心深处发出的才能打动受众。他们在说自己的故事时候,在很深的挖掘自己的人性中的某个侧面,而在那个层面上,很有可能也是许多人自己的人性,因而产生很深的共鸣。他说到小说《飘》,说到它和作者本身的人生体验有很多的契合。他说道白瑞德告诉郝思嘉他再也不爱她了,郝思嘉追出去在院子里的大雾,看着这团雾,她惊呆了。对对对,我记得那个细节,那团大雾。他说,这团雾,可能就是郝思嘉潜意识里的那团雾,人生的迷雾,人性的迷雾。他说,心理学之所以迷人就是因为它可以帮助看清你眼前的迷雾。
 
他提到其实每个人都有自己的人生脚本。这是著名心理学家埃里克·伯恩提出“人生脚本”这个概念。伯恩认为,每个人都在童年时代形成了一个“人生脚本”,像是一个人的人生剧本一样,会有开始、展开、高潮、结束和尾声。通常情况下,如果没有很深地去认识自己的话,我们并不知道这个脚本是什么,只有当它真实发生了、展开了以后,我们才会知道。
 
我开始回想自己的人生脚本,是的,在它展开之前,我不知道它是什么,也就是说,再碰到了一系列的偶然事件作为人生阅历的时候,很多人性深层的东西才开始体现,不然它就没有界面,无从附着。而这些东西,也在人生的经历中,被支持,被打击,被修正着,曲曲弯弯的形成了木质化的自我。
 
回忆着,比较着,发现更喜欢现在的自己。为什么呢?现在的自己,从15岁起的半月板切除,经历了三次手术,每次都要切割点东西,身体已经残缺不全了,体力精力也在相对低的水平上,但我觉得自己的“魂”在长,从一个弱弱的,胆小的小苗,成长为一棵老树,而这棵老树的残破,并不影响我对她姿势的欣赏。我发现了一个秘籍,把自己变得强大的秘籍,那就是你要实实在在的,你要坦诚,不害怕别人知道自己的不完美,毫不隐瞒的做一个时时在精进,在成长的不完备的自我--比如一头死猪。
 
这是一种姿势,或者说很根本的态度。这之上可以有很多枝条的生长,有对有错,但你不怕,错了就毫无吝惜地砍掉,重张,就这么简单。这份简单让你获得了一份自由和轻松。可以沿路摘及果实,吃掉,变成肌肉,继续前行。就像我昨天在声乐课上和老师说的,我知道自己有100个错,没关系,一个一个改,改一个就少一个。就像是已经在地上了,就没有了被从高处打下来的危险。
 
有一点点高兴,因为找到了这个姿势。
 
那么,什么作品在我心里有着共鸣,从而更清楚的知道自己的内心呢?有名的作家?一下想到了刚看完的《芳华》,比较着正在看的HBO的《Newsroom》,还有喜欢美国畅销书的作家Danielle Steel的小说。 看完芳华的第一个感受是心里堵得慌,那是一个自己亲身经历的,令人诅咒的年代。那个年代是把人性中最丑陋的东西发挥到淋漓尽致的年代,对我小时候的经历,真的是一场愿意早点醒来的噩梦。中国文化中有一种悲剧,就是在你面前把一个精美的瓷器打碎,让你捧着这些碎片唏嘘不已,帖回去也不是从前的瓷器了。但是你怎么想,它都是非碎不可,这就是命!《芳华》里,人的善良被人利用和践踏。让我看了好久都拔不出来,这就是他的艺术上的成功吧。而美国剧 《Newsroom》,让我觉得他在讲故事时,尽管有勾心斗角,尔虞我诈,但翻出的最后一张牌是人性中的善良,它是那么强大,像是在你心里有这一阵阵涟漪,逐渐的扩散开来,深入下去,变成你自己的一部分,我在想,这也是我为什么喜欢美国文化中的这一部分的原因,是因为心里的那份共鸣。心里喜欢美好的东西,讲令人难过的故事,这个年纪了,不看也罢,嘻嘻,原谅自己:)))
 
在一系列的自我审视中,我常在审视自己写东西的内在冲动究竟是什么?此刻,有一点清晰起来,它除了一种把新的认知和自己进行一种“缝纫”之外,更重要的是“确定”,那就是把自己真实的,好的东西,哪怕只是一点点,在内心里确定下来,踩实了,继续成长。我猜,也许这些年的博客在帮助我,因为我写下来了便是一种自我强化,而且所有来访的朋友,留言的朋友在帮助我,给予我力量,帮我确定方向,给予我肯定,让我有动力保持好的,改掉错的,前行。
 
咳咳,今天是圣诞节,顺祝所有来访者,留言的,默默关注的朋友神诞快乐,谢谢你们。

 

南山碧竹 发表评论于
回复 '愚若智大' 的评论 :
"迟迟早早变枯骸
百虑悠悠似自埋
三省吾身增苦恼
没心没肺甚开怀 "

哈哈哈哈! 节日快乐!
愚若智大 发表评论于
迟迟早早变枯骸
百虑悠悠似自埋
三省吾身增苦恼
没心没肺甚开怀

唉,唉...

~~
olive-c 发表评论于
向外,看清世界。向内,看清自己。若能看清自己,世界自然就清晰地呈现在面前。所以,无需向外。
olive-c 发表评论于
yeyang:自省,自知,再自我接受。心安如此。

正是,正是!谢谢!
yeyang 发表评论于
自省,自知,再自我接受。心安如此。
南山碧竹 发表评论于
回复 'olive-c' 的评论 : “人在没有体会到我们的“一体性”的时候,无论做的是人们眼里的善事或是恶事,其实都不能称其为善或恶。因为所做的一切都是为了自己。”

是的,人所做的一切,一定是自然的,情愿的,发自内心的,才可长久。如果说是发自内心的,就很难说是为了谁。就是客观上有利他的作用,说到根上,还是为了自己内心的一种愿望。

真正的拧巴,一定是自己和自己拧巴。比如说你的欲望和你希望内心的安静宁之间的拧巴。而幸福,就是不拧巴,我此刻明白,我之所以觉得过的还行,就是因为两股力量赶巧顺道了:)
南山碧竹 发表评论于
回复 'olive-c' 的评论 : “是人的时候想成仙,变成仙了又羡慕人的变化起伏有情有意。” 有意思!走向衰老,也是在成仙的节奏中,哈哈哈。
南山碧竹 发表评论于
回复 '心之初' 的评论 : 很多时候,我会责怪自己,“这么浅显的道理,怎么现在才明白?” 但越来越觉得,这是个相对普遍的现象。那团雾,是要用一生去看清楚的。早晚该随其自然。当然希望早一点,这也是学习的动力。学习有两方向的动力,向外,看清世界;向内,看清自己。老了,死个明白,也是一种心满意足:)
olive-c 发表评论于
很早以前听净空法师讲:大陆是最好的修炼场。当时不明白,但记住了这句话。现在似乎懂了,一个顺逐的人生其实毫无意义。苦痛才能使我们寻求转变,从而发现那个伟大的自己。

人在没有体会到我们的“一体性”的时候,无论做的是人们眼里的善事或是恶事,其实都不能称其为善或恶。因为所做的一切都是为了自己。但为自己并非不对。哈哈,说得拧巴。
olive-c 发表评论于
这个人生脚本是我们未成为人之前自己定下的。喝了那碗孟婆汤彻底忘了,为的是让我们真情投入此生的大戏。喜怒哀乐爱恨情仇、生老病死都是我们自己想要的。这也是做人的乐趣所在。享受这一切,才能不辜负此生。自己的病痛亦是如此,享受它与它友好相处。人就是这样做人的时候要修炼成仙,死了没有这个肉体了自然就是那仙了啊。是人的时候想成仙,变成仙了又羡慕人的变化起伏有情有意。大概人没有善恶,角色是自己选择的。
心之初 发表评论于
“伯恩认为,每个人都在童年时代形成了一个“人生脚本”,像是一个人的人生剧本一样,会有开始、展开、高潮、结束和尾声。通常情况下,如果没有很深地去认识自己的话,我们并不知道这个脚本是什么,只有当它真实发生了、展开了以后,我们才会知道。”

我觉得有道理。认识自己是个难事。人生残酷,真懂,已经没用。谢谢你的文章。
菏庄 发表评论于
祝阖家新年圣诞快乐!
雨滴 发表评论于
嗯。成长着的灵魂充满了成熟的魅力。 喜欢你的博客因为在你修枝剪叉拨开自己迷雾的同时你也让他人从中吸取了养份。 祝碧竹和老游圣诞快乐。 新年长出更多智慧的枝芽。 
淡然 发表评论于
一直很敬佩你和老游与疾病作斗争的顽强!圣诞节,祝福你们健康平安快乐!
为写而写 发表评论于
写作真是一个提炼的过程,这个过程中得以“自我强化”,前提是得先找到了那个希望被强化的自己。从你的每篇文章中都学习到很多,也被你的‘姿势’感染。谢谢你。祝你节日快乐!
蓝天白云915LQB 发表评论于
希望在写博中,善良的“魂”的树,随岁月成长,不畏强暴,牢牢扎根在真实的泥土中。
蓝天白云915LQB 发表评论于
圣诞快乐 !
晓青 发表评论于
祝你节日快乐!
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