1. 甜蜜的晨会
星期五上午九点的会议是新年2018的第一个晨会。组里外出度假的同事们已陆续返回，不约而同地帶了零食小吃到会，整个会议开得甜甜蜜蜜：-）））。
照片1-2：来自黎巴嫩的博士后C带来的6种不同的著名中东糕点。
照片3-4：来自日本的博士后H购买的有机食品水果蛋糕。
照片5-6：美国同事神经肿瘤外科医生A购买的甜圈。这种增重甜食可不能多吃：-）））。
2. 生气勃勃的清晨--长跑
星期六清晨是我们这些长跑教练义工们带领KSR高中生们半程马拉松训练计划中最后一次长跑，学生们将在下个星期天参加马拉松赛。往常星期六的长跑训练，我们水色组主教练T鼓励组员们一起跑、不要超过领跑的教练。但在这赛前最后一次长跑训练，他鼓励组员们试着按各自的能力状况跑，就是为了模仿下个星期天参赛状况；而我们这些水色组的教练们则可根据自己的能力状况陪跑不同跑速的学生组员。
我们水色组学生M来自阿富汗、被美国一对夫妇从联合国难民营中领养，这个孩子是我们组跑得最快的学生。去年，学生M的半程马拉松赛成绩是1小时38分钟多一点，今年他的目标是1小时30分钟。教练M陪伴学生M跑在我们组的最前面，他们以7分26秒跑1英里(1.61公里)的平均配速完成8英里；我陪伴学生K和学生J以8分钟跑1英里的平均配速完成8英里；主教练T和教练A陪伴其他9名学生以8分27秒跑1英里的平均配速完成8英里；没有一位学生拉下。我为我的每一位学生感到骄傲。
照片7：清晨5：30教练义工们到达在布什森林公园的集合点，那时的黎明静悄悄。
照片8：KSR学生们乘3辆校车在陪乘教练义工的带领下6点钟到达集合点。
照片9：凌晨气温很低，有些学生只穿了跑衣，没加外套，冷得簌簌发抖；KSR组织者贴心地为衣服穿得少的孩子们预备了干净外套和厚衣服。
照片10-11：象往常一样，我们水色组最晚起跑，最早返回；粉色组的学生们也跑完8英里返回集中点；其它小组的学生们后来也陆续返回。
照片12-14：在布什森林公园清晨长跑的人。
3. 生气勃勃的清晨--灵动的生命
照片15：在等待其它跑速组学生返回时，我看到一只漂亮的鸟在我们集合地点附近的草坪上自由自在的漫步。
照片16-18：有两位学生走向那只鸟，想和它玩，可是那只鸟不想与她们玩，飞跑了：-）））。
照片19：我很好奇那只鸟飞到哪里去了，就追寻着它的踪迹。
照片20：噢，原来它在这里。那只水鸟在水中自由自在的游来游去，仿佛说：“哈哈，你们可抓不住我了”：-）））。
照片21：美丽的清晨，蓝天白云、阳光明媚、空气清新。
4. 欢乐嬉笑的清晨
昨晚某人的智能手机和iPad都出现问题，包括深夜胡乱向电话簿中的好友拨打电话。今天早晨，她向家里领导汇报并请求帮助。
领导微笑着说：“你不愧为技术杀手，电子产品到你手里就被搞乱。”
某人嘻嘻哈哈地说：“所以，上帝让我在千万人中找到你这位技术拯救者”。
接着，某人问：“我如何向好友解释为什么没事在深夜拨打她的电话？”
领导微笑着回复：“就说是我们家猫爪子按的电话键。”
可怜的夏公子（Sherlock）和曼小姐（Mandu）被无端地冤枉，幸好某人在这方面没有听领导的指示：—）））。
音乐《Morning Has Broken》(Instrumental)
