去年是我的本命年。
《华尔街日报》刊登了一篇文章，“为什么中国男人正走向死亡”（Why Chinese Men Are Dying)。文章里说，“工作年龄层的男性连活下去都难，这则令人痛心的消息来自中国。”
保监会更新的死亡率数据显示，“在截至2013年的10年间，中国41至60岁的男性死亡率上升了12%。这一年龄段的男性占中国工作年龄人口的近3/4......”
俄罗斯大叔的平均寿命比还是苏联的时候下降了10年，平均只有59岁了；
美国大叔也不例外，20年来平均寿命首次下降，只有76岁了；
中国男人的平均寿命不断上升，到了74岁，但是也不断爆发各种中年危机。
美国大叔死于肉吃太多，俄罗斯大叔死于酒喝太多，而中国的中年男人死于太过焦虑。
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据今年全国人口统计数据显示，中国35-50岁的中年男性已接近一亿五千人，超过中国男性总人数的1/4。中兴工程师裁员自杀的案例不是偶然，它折射出这个时代中年男性普遍面临的压力与焦虑。
中年危机像一阵呼啸而来的飓风，吞噬着城市的角落，侵蚀着每个中年男人不愿服老的心。
“人的一切痛苦，
本质上都是对自己无能的愤怒”
首先，中年危机来自家庭的压力。
中年男人作为家庭的“顶梁柱”，上有年迈的父母要照顾，下有年幼的儿女要抚养，被媒体称为“三明治一代”。自己的空间被无限压缩，每天从睁眼开始就要拼命奔跑、拼命赚钱，稍有松懈就可能无法支撑家庭的巨大开销。如果家中还有一位爱指责抱怨的妻子，简直雪上加霜。
其次，中年危机来自对年龄的担忧。
眼看着自己发际线越来越高，肚腩越来越凸显，而资产增长的速度却没有超过岁月对年龄的侵蚀速度。当有志青年终于摆脱了初入社会时的囊中羞涩，以为可以开始享受几年生活时，却发现无形的社会压力正虎视眈眈，让人根本来不及喘息。
青春和收入就好像永远不能兼顾的跷跷板，当你朝气蓬勃精力旺盛的时候，钱包的厚度配不上你的野心；当你羽翼渐丰底气渐足之际，却发现浪不动了。正如一个大叔所说：“年轻时喜欢打CS这种游戏，但忙于工作没时间玩。现在倒是有时间了，一玩就头晕。”
再者，中年危机来自对社会地位的担忧。
现在的中产阶级一代，很多都是白手起家，靠自己后天努力和拼搏奋斗爬到了现在的位置。所以，他们也是格外患得患失的一代人，害怕自己地位不稳，害怕稍有懈怠，就又被打回无产阶级的原形。寂寂长夜，下班后的中年男人呆坐在地下车库，点上一根不到30块的黄鹤楼，感叹一声，谁不是一边热爱生活，一边又不想活了呢。
放眼全球，特朗普政府大规模减税政策获得通过。企业所得税从35%下降到20%，个税起征点几乎翻了一倍。这项政策看似在为中产阶级减压，实则进一步加剧了贫富差距，高收入家庭所获收益远比中产阶级大得多。而对于作为中产阶级主力的中年男性，无疑雪上加霜。
“生活不只远方和
田野，还有眼前的苟且”
在这个中年危机弥漫全球的时代，该如何安放中年男人的焦虑之心？
必杀技之一：健身。
保持身材是拥有小鲜肉气质的首要法宝。一旦中年发福，就算颜值再给力，也会被贴上“油腻”的标签。在健身房挥汗如雨。当一块肚囊逐渐蜕变为八块腹肌时，你站在镜子前细细端详，竟发现自己多了几分书卷气，少了几分油腻腻，对年龄的忧虑瞬间一扫而光。
必杀技之二：阅读。
在这个知识经济时代，切记思维要开阔，眼光要长远。读书可以解决很多中年男人精神层面的困惑。读书，不仅是文人的精神家园，也是中年男人的治愈之源。看书的同时，给自己一个静心思考的时间，给第二天的冲锋陷阵一个缓冲的时间。
必杀技之三：赚钱。
除了头脑有才，身材有料，更重要的是口袋有钱。俗话说得好，世界上99%事情都可以用钱来解决，剩下1%的事情，就需要用很多很多的钱来解决。你可以跑不过刘翔，但你必须跑赢通货膨胀。你的年龄可以输给时间，但你的收入不能输给房价增长。
感谢大家在我之前的文章《如何守住你的发际线，这事关乎国计民生》下面的留言，给“守住发际线”支招！欢迎评论里讨论！
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