这个研究在TED的Youtube 频道点击超过一千万， 据说是有史以来最长的追踪研究，可以充分证明什么人生才是幸福人生。 研究一共追踪了哈佛的近700人， 长度有六七十年， 对象全是男人， 以前哈佛不收女生。
结论有三点
1. Good relationships keep us happier and healthier. 好的人际关系让我们更快乐也更健康。
2. Quality of close relationships. 高质量的亲密关系很重要
3. Good relationships protects our brain.? 良好的关系在年老的时候保护我们的大脑， 防止退化。
爷爷级的演讲人一上来就驳斥了当今年轻人要么是追求金钱要么是追求出名， 他手握的数据和真理告诉大家， 亲密美好的关系才是人生幸福的钥匙。
我在这里就要为当今的年轻人怼一下这位爷爷。 追求金钱甚至出名都是人么在自己能够做到的范围内追求美好的亲密的人际关系。 试想你没有基本的社会经济基础， 靠什么和别人建立亲密关系？建立和维持亲密关系的基础都是物质， 两个基本对等的人在一定的条件交换下分享物质财富， 建立信任， 甚至通过繁衍后代建立血亲关系。这是所有亲密关系的基础， 苛责年轻人追求金钱， 是不公平的。 这是他们在为将来的良好的社会人际关系和家庭关系做出最必要的牺牲和准备。 而且即使他们努力了， 还未必能按照爷爷的指示， 真正实现life-long intimate relationship.
当一个人为实现美好亲密关系做好了其他的准备的时候， 他的个人机遇又成为了另外一个问题。 如果他身边没有合适的人， 如果他寻寻觅觅都找不到那个愿意和适合和他建立亲密关系的人， 那么他也很难实现爷爷所提倡的幸福人生， 而且真的还不能怪他。 责怪他没有花足够的时间精力去建立亲密关系是不对的。 我们人的时间精力也非常有限， 事实是我们很多人投入了一段关系， 浪费了很多时间， 才发现根本不可能建立那种长期美好的亲密关系。 如果亲密美好的关系都是可以追求的， 只要我们有足够强烈的主观愿望的话， 那么这个演讲应该就不那么受到人们的关注了。
这个演讲追后的观察是老年的男性如果有亲密关系是健康又幸福的。 那么结论就应该简单的总结为， 对于老年男性而言， 亲密稳定的婚姻关系很重要。
但是要把这个追踪研究推广到这么大的幸福人生的秘诀， 而且用来教育我们竭尽所能追求亲密人际关系，来保障幸福人生， 可能站不住脚。
我们人类是唯一需要花钱活在这个世界的动物。 亲密关系也建立在这个上面。 它不是凭空而来。 况且和谁建立关系， 是否能长久， 是否能高质量， 这些都不再我们能努力和控制的范围内， 它比名利还飘渺。
