蒸茄龙,简单的美味

茄子真的是怎么做都好吃,这里介绍一个简单的茄龙。

原料:两个大茄子,肉末,葱末,料酒,生抽,蒜末,小辣椒碎,淀粉,蚝油,糖。

做法:

1肉末放葱,生抽,料酒,盐和少许糖拌匀

2大茄子洗净切成两片,然后两边各放一根筷子,切片,不切断,

3 將肉末塞入,注意少量即可,塞满了的茄龙好像个大虫子:)

4上热水屉蒸20分钟,

5蒸熟取出放入盘子里,蒸出的水取出备用

6,锅里放少许油,蒜末辣椒末翻炒后加入蒸出的水,蚝油酱油淀粉糖调味,小火搅拌粘稠以后出锅,浇在茄龙上。

就着白米饭,好香

 

Tips:

如果买到细长的茄子可以直接切层,不需要切成两半。喜欢辣的朋友还可以加上剁椒一起蒸。

这个茄龙比较健康,可以敞开吃不胖会胖啊:)

谢谢

 
 
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