我以前分享过,要不胖还不想锻炼的关键是,

探讨人与人之间的微妙关系。
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心眼要小。忘了还有两个关键:要自私和记仇。
做到这几样,包你体重几十年的变化都在3-5磅以内。
如果做不到这些,又不想锻炼,还有个狠办法,就是把自己的肠胃搞坏。
通常不长肉又不锻炼的人,大多是肠胃有问题,经常胃不舒服,体质差。
如果肠胃有问题,但还是胖,那肯定是没做到自私记仇心眼小。
如果双管齐下,必定变成模特身材,还不用锻炼。

基因好,天生不运动到中年还不胖的除外。

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