这几天大家比较多地讨论了肝郁气滞，也有一些关于乳腺癌的讨论。
首先我要说的是，女性乳腺问题和肝经关系密切。中医讲“经之所过，病之所治”，什么意思呢？就是说在诊断一个疾病的时候，要把经过病灶区域的经络置入考虑范围。不仅肝经经过乳房区域，而且乳头属肝。从这点看，肝经的保健和预防乳房疾病关系密切。
肝经的路线及其与乳腺的关系
我们看一下肝经的循行图：
图片来自xuewei360.com
图中实线：肝经从大脚趾内测的大敦穴起，（从三阴交之后）沿大腿内侧中央上行，上腹股沟，经少腹，其体表路线到达最后一个穴位 – 期门穴，也就是在乳头之下一寸半（第六肋间隙，人体中线旁开4寸）的位置。至此，体表路线结束。
图中虚线：从期门穴向上，上贯隔膜，先布胁肋，再分两支。从乳腺问题的角度，我们单说其中一支：“复从肝，别贯膈，上注肺” – 这一支，正好经过乳头。所以，在中医里，乳头属肝，乳腺的问题，和肝经关系极为密切。
如果已经因为肝郁气滞而出现胸胁或少腹胀痛，这意味着肝经的气血在到达乳腺之前发生了堵塞，乳腺的正常气血供应无法保证。
肝郁气滞的症状
情志抑郁；
胸胁或少腹胀痛；
善太息；
嗳气；
脘腹胀满；
舌苔薄白；
脉弦（左手关脉按下去，有点象琴弦的感觉，长直）。
肝郁气滞的用药
按《内经》“木郁达之”之则，治宜疏肝理气之法，方选柴胡疏肝散。
禁忌：本方芳香辛燥，易耗气伤阴，不宜久服。
肝郁气滞的生活保养和食疗
怒伤肝。怒则肝失疏泄条达，气机不畅。所以，要加强自身修养，善于调理心境，通过培养合理宽容、理顺家庭关系、交友、培养业余爱好和旅游等方法，保持愉悦心情。
肝对应的季节为春季，故春季的肝保养最为重要。
食疗建议：
- 适当多食酸（《黄帝内经灵枢》: 肝……其味酸）;
- 适当多食绿叶蔬菜（《黄帝内经灵枢》: 肝……其色青）；
- 适当少用眼（（《黄帝内经素问》: 肝开窍于目）；
- 若有胸脘胀满，适当多食陈皮，以理气；
- 适当多饮二花陈皮茶（禁忌：咽干舌燥、喉咙肿痛、便干尿短等气阴不足、阴虚火旺的人慎用）。
参考：
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服药请务必在中医师指导下进行。
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米兰之夜 于己亥(2019)年十一月十六
