作者：杨眉
消息说现在武汉人、湖北人被歧视的问题。
会被歧视的对象很多：疾病、身份（当年的犹太人）、贫困等。
产生歧视的表面原因也很多：为了避免染病，为了站队，为了从众，为了让别人看到自己与被歧视者界限分明。不论什么表面原因，其本质都只是一个：恐惧。
恐惧被疾病感染是很多人会歧视的本质原因。歧视某个阶层或贫困亦然，是恐惧自己的态度如果不鲜明就也会被歧视。
恐惧作为一种情绪，有非常重要的自我保护功能，能激发人追求安全的强烈动机，帮人们高效应对危机事件。对毒蛇猛兽、车祸及其它意外事故的恐惧使我们小心谨慎，从而免除许多不必要的牺牲。而面对COVID-19 这种传染病的强势入侵，恐惧与愤怒使我们变得特别勇敢与坚强。
可是，任何事情都是有度的，否则“过犹不及”。恐惧也一样。
最关键的是，我们的恐惧不会因为我们对别人的歧视而消退。过度的恐惧不仅会伤及我们的免疫系统，会派生出一些其它的、过度的负面情绪，而且也会影响甚至破坏我们的人际关系。
所以，请不要让过度的恐惧消耗我们的能量，请不要用歧视来减压；歧视他人不仅无法为我们赋能，反而会消耗我们自己的能量。更重要的是，让我们在这场大的悲剧面前锻炼并提升自己的共情能力，因为我们是休戚与共的一家人，我们是一个命运共同体！
