凉拌海蜇皮

宅在家里，每天吃着几乎同样的东西，难免觉得单调。 有时想起很久没有去过的餐馆，真想打电话邀亲朋好友同往。 再一转念，即使找到人同往，也只能外卖。 千万不要像那7个佛利蒙傻冒，去海边玩还结伴去买酒，让警察抓个正着，每人罚款$1000。

以前下馆子，正餐前总是有拼盘。 传统的拼盘有酱牛肉、叉烧、素鸡、凉拌海带芽、和凉拌海蜇皮，我最爱素鸡、海带芽、和海蜇皮。 在大鱼大肉前，吃点素食对肠胃有好处。 当下在家是不可能做拼盘了，只能做简单的，像凉拌海蜇皮。

海蜇皮的医学效益无需质疑，凉拌起来酸甜、爽口、开胃。

材料：

• 海蜇皮
• 黄瓜
• 胡萝卜

调味料：

• 生抽
• 香醋
• 香油
• 盐
• 白糖
• 胡椒粉

准备海蜇：

1. 把海蜇皮用水浸泡过夜，中间要多换几次水。
2. 开大火，烧滚水，放入海蜇皮烫8秒钟。
3. 起锅，用凉水降温。
4. 沥干水分。
5. 搁置几小时，让多余的水分溢出。
6. 抹干水分，切丝。

其他准备工作：

1. 黄瓜去心，切丝。
2. 胡萝卜去皮，切丝。

做法：

1. 把海蜇皮丝、黄瓜丝、和胡萝卜丝拌匀。
2. 用生抽、香醋、香油、盐、白糖、和胡椒粉调味。
3. 放入冰箱冰冻几小时，即可享用。