第10段，保罗接续前面的话题，开始具体论述信徒在哪些方面需要做出改变、为什么要改变，以及如何改变。我们可以看到保罗所论述的这些方面都有一个共同点，就是它们都是与信徒之间的关系有关。其实，这也是保罗整卷书信一贯思路的体现，就是信徒加入的是一个属神子民的大家庭，所以很自然的，在群体之间的关系就显得尤为重要。的确，关系是彼此塑造信徒个人生命的重要场所。很多时候，关系上面的问题，反映出来的是生命的问题，而不仅仅是待人处事的技巧而已。所以，籍着关系可以看到生命的问题。同时，籍着关系所表现出来的问题也可以来提醒和塑造信徒的生命。
保罗首先提到的是要弃绝谎言，各人与邻舍说诚实话，因为大家互为肢体。在这里，保罗指出彼此之间说诚实话的一个原因是因为大家互为肢体。保罗之所以这样强调，不是因为他不看重说诚实话在信徒个人品格方面的重要性（似乎大家不是互为肢体就不需要说诚实话了），而是从群体关系的角度来看这个问题。既然大家都是属神群体中的一个肢体，就应该彼此说诚实话，因为哪有肢体之间不说诚实话的呢？如果肢体之间不说诚实话、互相欺骗，那么受伤的就是整个身体，而最终也会回过头来让肢体受到伤害。这就好像一个人缺水而口渴的时候，但喉咙却不告诉大脑有这个需要，于是大脑也就不会指挥手脚去找水来喝。这样下去，渐渐地整个身体就会因缺水而脱水，逐渐失去身体的整体功能、运作能力下降，甚至死亡。而这样的结果，最终也反过头来导致了喉咙这个器官本身受到影响，与整个身体一起逐渐败坏了。同样，在教会里也是这样。当弟兄姐妹之间不说真话，彼此有意见却不直接提出来，甚至还在表面上装作没事一样，实际上整个教会的氛围是不健康的，大家心照不宣、暗中不合、缺乏动力。如果这样的情况逐渐增多而且得不到解决，最终教会就会成为死水一潭、停滞不前。这样的教会，即便可以勉强维持下去不至于解散，但实际上弟兄姐妹在当中得不到合适的喂养，他们自身的成长也会受到严重的阻碍。
接下来，保罗讲到生气却不要犯罪，不可含怒到日落，因为不可给魔鬼留地步。这里保罗并不是鼓励信徒去生气，只要不犯罪就行。保罗的意思乃是说要切实、及时地解决生气的问题，不要容让由原本情绪上的生气慢慢导致犯罪的事情发生。在当时的犹太社会，存在一个观念，就是魔鬼会在日落之后出来活动。所以保罗借用这个观念指出，不要任凭生气、含怒的事情持续到日落以后，以至于给出来活动的魔鬼有机可趁。这也是给我们很好的提醒。很多时候，教会的弟兄姐妹之间会因为一些事情而带来彼此之间的怨气。一开始这可能只是一种因一些小事、误会而带来的情绪上的反应。如果这个情绪得不到及时清理和疏导，就会在当事人心中留下阴影和伤痕，而且会逐步因着其它一些事情的发生而被错误地扩大，使得伤痕变成裂痕，严重的可能还会带来整个教会的分裂，最终给魔鬼以撕裂教会的机会。所以面对生气的事情，尽量及早解决；无论是通过当事人双方彼此之间的交流、解释，还是各人自己学习在主里的彼此接纳、饶恕、宽容，总而言之，要去面对。
默想经文：整段经文。
静默思想：慢慢将经文读出，心里细细体会，并结合自己的实际来回应。
