到了夏天,我经常炖一锅酱牛肉,配上黄瓜丝卷个饼既可以作为早餐也可以作便当,简单又方便。而且发面饼很筋道,放凉了也不会硬,爬山走trail我经常带一个,健康又补充能量。下面来看看做法吧。
材料:(可以做两张饼) 面粉:200g 发酵粉:3g 糖: 3g 盐:2g 水:250ml 蛋液: 小葱:2跟 鸡蛋:3个 盐:4g 配菜: 酱牛肉适量 黄瓜适量 甜面酱适量
1)面和水1:1.25混合,加上酵母和面糊,发酵成一个流动得面糊
2)面糊倒入锅中摊平,完全凝固后翻面
3)翻面后倒入蛋液,待蛋液凝固后再翻面烙一会就可以出锅
4)卷上酱牛肉,黄瓜丝,喜欢得可以放甜面酱
5)卷起后切两半
这样我们得牛肉卷饼就做好啦。
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