Saguenay是加拿大魁北克省的Saguenay-Lac-Saint-Jean地区的一座城市，位于Saguenay河上，处于魁北克市以北约200公里(120英里)处。萨格奈(Saguenay)地区被誉为魁北克最美丽的地区之一，包括14个直辖市，从Larouche到Tadoussac，Ville Saguenay到Saguenay River峡湾。 Ville Saguenay的历史相对短暂，于2002年2月由七个市镇重组而成，现在是魁北克省十大城市之一。 除了该地区的自然景观，例如雄伟的Saguenay峡湾和monts Valin，Ville Saguenay还拥有令人惊叹的自然美景和生机勃勃的艺术家社区。
Saguenay市成立于2002年2月18日，合并了Chicoutimi，Jonquière，La Baie和Laterrière等城市以及Lac-Kénogami和Shipshaw市以及Tremblay镇的一部分。 该市分为三个区：Chicoutimi(包括前Chicoutimi市以及Laterrière和Tremblay镇)，Jonquière(包括前城市Jonquière，Lac-Kénogami和Shipshaw)和La Baie(前La Baie市)。
最终成为Chicoutimi自治市中心的地方于1676年作为法国毛皮贸易站而首次有欧洲人驻扎。 在那以前，土著Montagnais部落世世代代将Saguenay河和Chicoutimi河作为水路。 Chicoutimi这个名字在Montagnais语言中意为深水的尽头。 Chicoutimi毛皮贸易站一直运营到1782年。
Métis木材承包商Peter McLeod于1842年在Chicoutimi建造了一家锯木厂，该地区1845年正式成为一个直辖市，1855年成立Chicoutimi县，并于1878年成为罗马天主教Chicoutimi教区的所在地。
1893年，随着加拿大国家铁路的开通，Chucoutimi的纸浆和造纸工业飞速成长，特别是在机械纸浆生产领域。 Chicoutimi纸浆公司成立于1896年，得到了法裔加拿大投资者的支持。 到了1910年，Chicoutimi纸浆厂成为加拿大最大的机械纸浆生产商。
该地区被三个国家公园和Saguenay峡湾所环绕，提供众多活动，每个活动都比上一个更加刺激。 Saguenay市是魁北克省的第七大城市，被认为是魁北克省东北部最大的商业中心。 雄伟的峡湾在北美独一无二的，也是世界上最长的峡湾之一。 沿其海岸是魁北克最美丽的村庄。 可以乘坐海上皮划艇、帆船，乘坐飞机或直升机从上方欣赏峡湾，并尝试一些冒险活动。在Saguenay，城市生活多姿多彩。 才华横溢的厨师将当地的新鲜食材融入美味之中。
今天的观光项目有很多是参观当地的博物馆、手工作坊和纸浆厂之类的，我没有兴趣。 另一种是去国家公园，kayaking太刺激，散步太无聊，只剩下hiking了。
据说世界上最著名的峡湾在挪威，可惜我没有去过。 这次在加拿大看北美的峡湾，也不错。 《国家地理》杂志将其誉为“十佳景点”中世界第二好的步行和远足小径。 我们的爬山路线属于中等难度，全长1-½英里，大约500步，耗时2小时。
这是旅程的介绍：
享受风景秀丽的一小时车程到Saguenay Fjord National
Park，其中包括壮观的Saguenay峡湾。
在过去的两百万年中，Saguenay河经历了四个冰川阶段，在该地区割裂出深谷。
尽管在1800年代和1900年代砍伐了森林，如今这片已受保护的土地逐渐恢复了昔日的辉煌。
徒步观看公园绿地，可为您带来观察这个错综复杂的生态系统的绝佳视角。
Saguenay National Park拥有70英里的hiking路线，您将要走的Point de Vue du
Soupir是最令人叹为观止的路线之一。
一路上，您将攀登海拔450英尺的高度，为您提供远处森林和河流的壮丽景色。
停下来拍照并欣赏美景之后，您将返回游客中心了解有关峡湾的资料。
如果时间允许，在回程之前可以到礼品店停留。
壮丽的Saguenay峡湾国家公园，到处都是崎岖的山脉，1,150英尺高的悬崖和茂密的森林。
Saguenay峡湾坐落在两座山之间的凹陷中，流入Saint-Laurent河。 引人注目的是，冰川切割的峡湾不仅可以通航，而且是北美唯一的一个两边都有人居住的地方，布满美丽的村庄。 该地区生物多样，令人印象深刻。
针叶树，硬木，Laurentian山脉，冰川湖，当然还有冰蓝色的峡湾… Saguenay峡湾是魁北克省最大的峡湾，也是北半球最南端的峡湾。 峡湾在某些地方深达880多英里，长65英里，是54种鱼类和海洋哺乳动物(包括鲸鱼)的栖息地，鲸鱼于5月至10月在此栖息。 可以看见猎鹰在头顶飞过，狼，黑熊，山猫或驼鹿穿越森林…
Parc national du Fjord-du-Saguenay
早上离开码头。
游客分两组，根据自己的体力来决定。 一组体力较强，能够走完全程。 另一组只走一半。 其实只是前半段难走，后面就很容易。 有人坚持不下来。走了一半就自己往回走。
我当然选择走全程。
我刚开始被远远地拉在后头。 有次导游甚至要等我，问我行不行。 等快到顶的时候，我已经基本能跟上队。
在顶上照完相，我怕一会儿又拉下，就第一个开始往回走，其他人都跟在我后面。 我居然带着大伙儿一路狂奔下山，见到水塘也直接趟过去。 后面的人说回到船上我可能要换鞋。 回去再说吧！
路上遇到掉队的人，还跟我嘴硬，说他们已经到顶了，是先下来的。 我们下山追上了所有人，甚至超过了只走一半路的那一组。 我第一个冲到终点。
这是在公园游客中心(visitor center)外头的风景。
这条索道，Baie-?ternité sector，下面垫着一块块的长方形木板，两旁有钢丝扶着。
比起红军飞夺的泸定桥容易一些，但是也够吓人的。
我看着都头晕目眩，留给爱刺激、不怕死的人去走吧！
还没有开始爬山。 峡湾…
公园护林员(Park Ranger)讲得眉飞色舞，冰川、动物、植物… 一路上好像没有看见什么动物。 反正我一点都没听进去，简直是对牛弹琴。
我在回去的车上给了他小费，他却说这种职业不允许收小费。
好几个人从这里折回。 其实下面的路很好走…
开始觉得树太茂盛煞风景，照不到峡湾的全景，后来发现各种树木能把山水衬托得千姿百态。
这张是在回码头的路上照的。
启航
游轮徐徐启动，最后看一眼码头…
当地政府请来的、欢送我们的艺人。
晚餐
晚上去船上的specialty dining - Red Ginger用餐，这是家Asian Fusion风味的饭馆。
椰奶鸡汤(Tom Kha Gai) - lemongrass, coconut milk, chicken。
2至4人用的日式拼盘 - 烤肉串，寿司，和天妇罗:
- Skewers
- chicken, beef, shrimp, pineapple
- sushi
- chef selection
- tempura
- rock prawn, calamari
招牌菜味噌鲈鱼(Miso Glazed Seabass) - den miso, hoba leaf。
西兰花烩蘑菇(side order - Broccoli and Shiitake Mushrooms)。
烤羊扒(Seven Spices Crusted Lamb Rack) - fresh wasabi lamb jus, shiitake
mushrooms, snow peas。
