Winnipeg, 老外戏称Winter-peg，曼尼托巴的省会城市，中文名字“温尼伯”，人口约75万，位于著名的“红河谷”，红河及阿西尼伯河穿城而过。它在国内的知名度并不高，但从地理上讲，其位于北美的中心，南面96公里就是美国，北面100-200公里已经很少有人居住；其地处草原大省，四面无山，北面有两个大湖 – 温尼伯湖及曼尼托巴湖；其中温尼伯湖，按面积在世界上排名第12。特殊的地理环境，造就了温尼伯特殊而极端的气候，夏天极热，31-32度，不罕见；冬天极寒，零下31-32度，也很常见，因此被列入世界上最冷的大城市之一。
自行车运动，是个极好的锻炼方式，也深受温尼伯人的喜爱。城市的主要街道一般都修有专门的自行车道。春、夏、秋天时，到处能见到男女老幼在大街及公园骑行，我工作单位的自行车棚也是每日爆满，去的稍晚，就没有位置。冬天则是另外一个景象，街上骑行者已经很少，单位偌大的自行车棚，每日只有稀稀拉拉的4-5辆车。冬天，人们放弃骑行的原因并不复杂，主要是冷、风、冰、雪四个原因。关于冷，不但人怕冷，车也怕，一旦温度低过零下6-7度，同样的路段，同样的风速，蹬起来就明显吃力；风也很可怕，同样是零下20度，一旦风速超过20公里/小时，就感觉有些刺骨，需要专门的，类似打劫者佩戴的头套来御寒；冰，倒不是大问题，最怕的是刚下完冻雨后接的冰，路面像镜子一样平滑，如不洒沙子，别说骑车，走路也很难；雪，最麻烦。温尼伯的雪不但多，而且时间长，没完没了。公平地讲，城市的市政，尤其是铲雪工作做得还是很不错的；但是做的再好，各个路段也不平衡，而且也不那么及时，非主要道路，一般要等到雪后2-3日才铲除。一旦雪的厚度超过2厘米，不铲的话，就很难骑车上班了。
本人作为自行车爱好者，除了家里有事和极端天气开车上班外，坚持骑车已经有10年了。家里距单位13公里，夏天时，单程一般需要40 -50分钟；冬天时一般需要70 -90分钟，有时更长。速度，与大多数年轻人比，偏慢。我并不觉得是身体原因，记得几年前跑半程马拉松时，很多年轻人也跑不过我。我觉得，主要是车不行。一般我偏爱40-50刀的二手车，一是丢了不心疼（最多时一个月丢2辆），二是冬天时，由于路面洒盐，车子极易生锈，2 - 3天不骑，链子就锈得一塌糊涂。再好的车，一个冬天过去，已面目全非。夏天30几度，骑车1个小时左右不难；冬天，零下31度,是我个人的极限，因为在这个温度，我发现面部有一小片冻伤，不过几天就好了。
1月22日，晚上7点45分，天已大黑。那天的温尼伯，难得的好天气，风和月丽，温度大约零下15度，东南风，风速约14-15公里/小时。一开始，骑行非常顺利，连过3个红绿灯，都是绿灯通过。不想，刚过第3个灯，觉得不大对头，觉得走起来歪歪扭扭，像是跛行；下车检查，发现车不亏气；接着骑行，照旧；再检查，发现后轮一处外胎已爆，约10厘米长，内胎像“疝气”一样鼓了出来。车是骑不成了，只好放了气，推着回家。脑中也曾经有一闪念，是否通知儿子们开车来接，但转念一想，他们本来就忙，再者当天的天气确实不错，风是逆向，但不觉得冷。算了算，离家约12公里，对于常年锻炼的我，不是问题。
冬日，推车行走，不同于夏日散步，一是行囊较重，背包不轻，背包里有备用的修自行车工具及衣服；二是穿着厚重的雪地靴；三是路上有1厘米左右的积雪，路程短没什么，长了也是个问题。这几日工作较忙，下班时还是有点累，但真走起来，也还好；加之天气不错，心情并不坏。一边走，一边想着心事，步履越来越轻，真的不累。有的路段，自行车道没铲雪，自己走在了汽车道的边缘。我的头盔上有灯，车上另装了一个闪光的车灯，没觉得不安全。应该客观地评价，温尼伯的司机们，不分族裔，99%以上都很nice,对骑车者都很宽容，远远望见骑车者会减速，让开一段距离。记得一年冬夜，下班回家，风大雪大，零下29度，骑行很困难。记得在离家2公里的地方，实在骑不动了，只好推行。不料，一白人女士停车，非让我把自行车放她车上，载我回家。后来因为自行车太大，无论如何装不进去她的车内，只好放弃。前行几百米，又有一名印度裔男士停车，要载我回家。因为离家只有1公里了，也就谢谢他的好意了。
1公里、4公里、5公里，当走了8公里，离家只有4公里的时候，天气渐冷，风也不那么柔和了。因为天气原因，当日的手套不是棉的，是绒布的，手也有些冷了。冬季骑车，脚和耳朵容易冻伤，防护较好，手因为不停在动，一般不容易冷；当晚，由于是步行，脚不是问题，手就突出了。我的方法是，一边走，双手不停地动，也就不冷了。
当走进小区后门，离家只有不到1公里时，一阵轻松，同时也觉得双腿有些酸痛，这超乎我的意料。去年四月份，也是由于爆胎，曾走过21公里，没有这么累。估计那时已是春季、而且是白天、行囊也没这么重、路上也没有积雪之故吧。
当走进我们院子，看看表，10点45分，刚好走3小时。拐弯就看见了自己的家，心里一阵激动。望见2楼有人影晃了一下，想必他们也着急了。走近车库门，刚想开门，门自动开了，儿子便冲了出来。问：“爸，你怎么才回来？再不回来，5分钟后，我和弟弟准备开车接你了，衣服我们都穿好了……”。进家后，发现领导正在热饭。她问“看见你了，怎么走这么慢，像散步一样？”当时一阵感慨，有一种想哭的感觉， 觉得“有家真好，有老婆儿子真好！”
近日在YouTube上，北大种菜郎“董菜菜”爆红。他是我几年前的话友，曾见证了他最艰难的时刻。他的挫折和困难其实比片子上说的还难，为了保护隐私就不多说了。凭着他的智慧和吃苦精神，我相信他会比别人走的更远。视频里他的一句话，我很赞同，那就是“人生没有白走的路，每一步都算数”。
联想到目前的抗疫，目前各位大咖非常热衷于谈论疫苗，忙于比较各种疫苗的优劣。我对疫苗素无研究，不敢妄加评论。但我觉得疫苗不是最重要的，最重要的是人的抵抗力。否则就很难解释，同等条件下为何有人患病，有人未患；有人症状很轻，有人很重。小时学过马克思哲学，有一句话，印象很深，叫做“外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因起作用。”
我对新冠肺炎，没有任何恐惧感，但也很注意防护，戴口罩、勤洗手、尽量不直接接触门把手及电梯按钮等。这样做主要因为，一是对规则的遵守；二是尽量减少接触病毒的机会；三是保护家人，尽量少带病毒回家。说出来有人可能不信，本人已经36年没有感冒发烧，如果换做您，您还怕新冠之类的疾病吗？
我对某些病毒的抵抗力不是凭空而来，我想是大自然鉴于我不分冬夏、不分严寒和酷暑长期锻炼的一种回馈吧！愿更多的朋友加入锻炼的队伍，您那儿比Winnipeg更冷或更热吗？
