转自 视觉志
网上曾有人提问：哪个瞬间，让你觉得格外温暖和被爱着？
点赞最高的是这样一条： “大概是看到他围着围裙，握着锅铲，在厨房笨手笨脚地忙碌时。”
另一位网友也在评论里分享了自己的故事：
去年他经历了特别难熬的一段时间，亲人去世，公司因为疫情裁员降薪，家里还有一堆乱七八糟的事，生活像一座大山压在他身上。
那天又加班到11点，当疲惫不堪的他推开家门时，却看到妻子正从厨房走出来，手里端着的砂锅还在咕嘟咕嘟的响，锅里排骨汤的味道忽悠的飘出来带着诱人的香气。
“正好汤刚热好，快来吃吧，我去给你盛饭。”
妻子笑眯眯冲他说。
那一瞬间，所有的疲倦和辛苦似乎都在妻子的笑容和饭菜的香味中渐渐消退。
生活再难，也抵不过一碗热气腾腾的排骨汤。
以前总觉得爱是华丽的语言，昂贵的礼物。
后来才发现，真正的爱，其实都藏在做饭这件小事里。
还记得最近刷屏的那个视频，不过短短3分钟，却戳中了无数人。
人们常说，唯有爱和美食不可辜负。
我想大概是因为这世间，原本爱和美食便无法分开。
/01/
冬至那天，消防员战士正在吃饺子。
一位消防员刚吃第一口就愣住了，另一位激动地告诉队友：
“这是我妈包的”。
“我能吃出来，这就是我妈包的。”
原来那天消防支队特意请来了8位新入职消防员的家属，给他们一个惊喜，而那些离家的孩子一口就吃出了妈妈的味道。
似乎在外的时间再长再久，也无法磨灭一个人对于家的味道的记忆。
很多时候我们以为吃的，只是一顿寻常的饭菜，但其实滋养我们的，是那些不曾说出口的爱。
正如视频里，妈妈为离家的女儿准备辣椒酱；不会做饭的爸爸，为怀孕的女儿研究起了孕妇餐……对于含蓄的中国人而言，他们或许不善于表达，却把爱装在做过的每一顿饭里。
因为疫情的原因，很多人选择了就地过年，得知孩子不回家过年，父母第二天就将腌好的腊肉、香肠打包给孩子寄去，甚至仔细到腊肉提前切好，用保鲜膜包成一份一份，方便孩子直接蒸。
你不能回家，他们就把爱给你寄过来。
坐在警察局的这个妈妈，患有阿尔兹海默症。
被警察发现的时候，她已经拎着两个大包在街上徘徊了好几个小时，嘴里只念叨着：“我女儿生了，在医院”。
原来老人的女儿刚刚生了宝宝，老人特意做了汤，想要给女儿补充营养，结果却迷了路。等警察送她到医院，老人一见到女儿，立刻打开包裹，把汤端给女儿让她喝。
她连自己的名字都不记得，却还惦记着为刚刚生完小孩的女儿做一碗汤。
我们从父母做的饭里，感受到爱和温暖。
而当我们有了自己的小家时，也在用这样的方式去传递家的记忆。
挑食的小女孩，成为了妈妈。
和自己的妈妈一样，孩子爱吃什么，讨厌什么，口味是重是轻，什么忌口，她也全都一清二楚。
为了让孩子好好吃饭，曾经不善厨艺的她，经历无数次翻车，如今已经成为厨房达人，每天的餐桌上，每天的餐桌上孩子都会收获来自妈妈的惊喜。
她说：“有人不愿万里投胎到你家，总得准备一桌好菜好好款待”，这大概是每一位父母共同的想法吧。
家的温暖和故事，就这样在这一蔬一饭间，一直一直传递着。
而爱情的浪漫，也离不开一日三餐。
/02/
还记得此前那条新闻吗？
一对90后夫妻选择离婚，而原因就是两人都不做饭。
结婚三年，厨房就开过一次火，大多时候就是叫外卖，或者轮流在双方父母家解决。
结婚以后，每天的早餐，小夫妻俩去楼下买包子吃，午饭在食堂解决，晚饭则是每周一三五在婆家吃，二四六娘家吃，剩下周日是两人固定“下馆子”的日子。
一开始还好，但渐渐的，两人发现：“家里就像宾馆，一点温度都没有。”
最终走向了离婚。
后来，妻子在收拾厨房时发现：橱柜里躺着三年前结婚时买的那袋大米，炒锅上的标签都没有撕掉，碗筷杯碟摆放整齐、干净如新却只让人觉得冷冰冰……
老人说结婚过日子，一日三餐话生活。
好的婚姻，都离不开柴米油盐，离不开厨房里那浓浓的烟火气。
男人在家加班到深夜。
妻子哄宝宝睡着后，走进厨房，为丈夫准备了一碗热热的荷包蛋焖面。
两人一起坐着，看着同一部电影，聊聊一天发生的趣闻，一碗面下肚，丈夫的脸上再不见疲倦，而空气里氤氲着的，都是爱的气息。
微博上有个很动人的话题，阅读上亿，引起无数人的共鸣：
升腾着热气的厨房里，会做饭的，不会做饭的，说着笑着，共同摸索着美味，炉灶上的锅里咕嘟咕嘟冒着热气，厨房里飘出这个小家独有的香气，还有比这更幸福的吗？
爱的表达方式有很多种，走过热热烈烈的沉沦后，「 我想和你一起下厨 」「 我想为你做顿饭 」无疑是最令人心动的。
年轻的时候，我们总以为鲜花、巧克力就是浪漫。
随着年纪增长，懂得了生活之后才意识到真正的浪漫，不过是一日三餐的陪伴，不过是有人在你身边，问你粥可温。
/03/
石头和刘叔，在广州合租了一间小房子。
独自在外打拼的日子并不容易，但每天下班后一起为晚餐忙碌的时光，却总让人期待。
“房子是租来的，但生活不是。”
“平凡而忙碌的日子里，美食是最好的治愈。”
最舒服的日子大概就是这样吧：厨房有烟火，饭桌有美食，身旁有好友，客厅有欢笑。
平凡且快乐。
在快节奏的社会，很多人都忙，忙着赚钱，忙着恋爱，忙着游戏.....忙到连吃饭的时间都没有，每顿饭都是凑合。
然而美好的生活，往往就藏在这最平淡的一日三餐里。
去年一场突如其来的疫情，打乱了很多人的生活节奏，却也让无数人第一次走进厨房，体会到平凡生活里做饭带来的小确幸。
@三三的风：疫情期间带给我最大的体会就是学会了如何去生活，开始享受做饭的快乐，没有什么情感，是一顿饭无法表达的，没有什么心结，是一碗汤不能治愈的。
@wefgowefiuowe：跟着小红书折腾各种花样的食物，和闺蜜们在群里晒各自的美食，做饭真的会让人有幸福感。
到超市花5分钟买桶泡面吃，那是生存；花时间给自己和爱的人做顿饭吃，才叫生活。
在外奔波的日子，认真吃饭是必不可少的仪式感 。
一顿认真准备的美食，不仅是对身体健康的负责，更能创造出平淡生活中的雅致美好，把日子过得活色生香。
/04/
一顿饭，看似微不足道，但蕴藏在其中的用心和关心，却足以抵抗整个世界的不友好。
尤其经历了过去一年，更能够感受那一顿饭的意义。
视频里有句话说得极好：爱的另一个名字，是做饭给你吃。
最深的爱，其实就藏在那看似简简单单一道菜，一碗汤里。
我突然明白，“为爱的人做顿饭”这个倡议吸引了无数人加入的原因：一蔬一食里藏着无数细腻平淡，又治愈人心的故事。
给父母，给子女，给爱人，给朋友，给姐妹，给宠物……
那天下午，我拿着手机，看了好久好久，每一个故事，看似平平淡淡，读完却让人觉得心里暖暖的。
原来不止吃到美食，会有幸福感， “为爱的人做饭，也有种幸福感”。
再过几天，就要过年了，你是否也想过在新年即将到来之际，为爱的人，做一顿饭。
爱的人，不仅仅是父母子女爱人。
今年对很多人来说都很特殊，因为疫情的原因没有办法回家过年，但我们同样可以为身边重要的朋友，同事，室友做一道菜，一碗汤。
把满腔爱意和在意，蕴藏在食物里，传递给爱的人，这是最温暖的新年礼物，也是一种幸福的传递。
这个新年，你最想为谁做一顿饭？
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- 几乎天天给老婆做饭的我表示，没有什么是一顿饭解决不了的，不行就两顿，再不行就做一桌子菜
- 所以，一房，两人，三餐，四季。
- 结婚后三年，只要不蹭饭，就为老公做饭，认认真真，喜欢看他吃的高高兴兴！ 怀孕后到现在也三年，只要他在家，都会为我和儿子认认真真做每一餐！ 这样的烟火人生，好喜欢啊
- 从认识到怀孕前没让他下过厨，他说自己连泡面都不太会煮都是点外卖，在一起后我每天精心做好饭菜等他回来吃。结婚8年我们没有在家点过外卖，婚后我怀孕了妊娠反应很大他开始学会做饭了，买了几本书有时在网上学习，现在是我们家的大厨。孩子们喜欢吃爸爸做的各种美食，之前嫌弃进厨房的那个大男孩长大了。虽然变得油腻了一些，但却让我更加爱你了。
- 一个人留守在工作地过年，准备为自己好好做顿年夜饭
- 那个战士一句饺子是妈妈做的，一下就戳中泪点。原来妈妈的味道可以记忆得那么深。
- 一日三餐， 看似平平淡淡， 却在不经意间传递着爱的芬芳。
- 爱的另一个名字，是做饭给你吃。
- 叔叔 疫情原因 我们已经二个月没见了 你答应我的 年后就在一起 一起生活 一起吃饭 这辈子把所有的好运气都用来遇见你了
- 每次过年我都为家人奉献全部的满满当当的爱????
- 再高贵的人也得吃饭，再平常的人也要解决温饱，而家中的味道，却是一辈子的回忆。
- 他第一次进厨房给我做饭的时候，我恨不得跟所有认识的人挨着说一遍：看见没，看见没，他居然会做饭！他给我做饭！！！第一次给他做饭那天，我一直在笑，笑着煲汤煮面，笑着看他吃个精光。那种快乐和满满的幸福感，实在太美妙。
- 一直都是他在给我做饭，温暖我的胃
- 想起了电视剧幸福里的故事中的一句台词：人就是两个字，一个是吃，另一个就是爱。
- 生活原来不止可以吃到美食， 为爱的人去做饭，更会有种幸福感????
- 我厨艺不赖，只要闺女爱吃的我都会做，不会做就学。娃小时候的小零食蛋白糖、泡芙，蛋糕、面包，馒头、包子，饺子、云吞……为爱人下厨，看着她大口大口地吃是最幸福的事了????
- 在我的印象中幸福的画面就是爸爸在炒菜妈妈在旁边帮手，有时爸爸还会啰嗦几句说妈妈放的东西都找不到，
- 快过年了，和家人一块儿感受这人间烟火气。一家人的和睦，最平淡最真实最踏实最富足
- 现在在医院等待二胎的降临，整个孕期，只有他不出差不应酬，都是早早的赶回来给我做饭，还要照顾大宝，还要忍受我时不时的情绪化，感恩遇见你，感谢家里有个超级有责任心的爸爸，希望我们一大家平平安安、健健康康，过上美好生活??????
- 每次我做饭的时候，老公最喜欢的事就是跟在我身后看着我，和我聊聊一天的工作，而宝宝被他丢在客厅自己玩儿
- 谢谢为我下厨的你 温暖而幸福
- 一个家庭的厨房就能看出来一个家庭有没有爱
- 我老公每次下厨都觉得好帅呀！
- 世间最真挚的感动,往往来源于最平凡的生活. 唯有爱与美食不可辜负.??
- 自己一人在外住，除了周末休息会下厨捣鼓一下以外，其他时间的饮食基本都是在外面解决。 每周回爸妈家蹭饭的日子是最幸福的。 ????
- 其实喜欢做饭的人，对家人口味的摸索不会有差。而享受其中过程，倒是挺开心的一件事。哈哈。。。
- 单身时，就觉得男人穿着家居服做饭的样子最吸引人
- 没结婚前，写下一个心愿 ：一定要找个陪我买菜、做饭、一起照顾孩子、一起做家务收拾房子的男人结婚。他煮得一手好菜，结婚前跟我说：我什么都会做(家务)，你生孩子我也能帮上忙 。于是我跟他跑步???? 去领结婚证。接着就这样走过9个年头，小摩擦多少都有，但他在家都是他做菜给我和两个孩子吃，很合胃口，很好吃。没有什么是一顿饭解决不了的，一顿不行两顿，两顿不行就就做一辈子的饭菜给你吃吧！哈哈哈
- 最温暖的文字，都在小视这里！我是一名医务工作者，几乎没有时间做饭，婆婆做的最多，婆婆回老家就是我先生接手，偶尔我做一顿，我先生都说：还是老婆做的最好吃！以后多做饭给爱的人吃
- 我给周围的同事朋友都做过饭，被人夸赞厨艺好的感觉真棒！今年过年留在广东了，于是老爸老妈特意寄过来腌好的鸡、肉、肠，那是家乡的味道呀～过年准备去亲戚家一起过，已经提前说了要一起下厨房包饺子如果我爱你，我就会想要做各种好吃的给你
- 自己做饭不好吃，胃不好，吃外卖会呕吐。 然后就会干巴巴的等着老公下班回来做几个菜。 今天八点半他才下班回来，炒了白菜和土豆丝。就是这么简单的菜，一下子抚慰了我的肚子。
- 吃了我老公做的8年多的饭，太幸福了
- 为爱而生，为爱而活，所以爱生活，爸爸在家就天天做饭给我和妈妈还有小宝吃，爸爸不在家轮着妈妈和我做饭，老公有时间会负责买菜，想念恋爱时他煮的鱼头豆腐汤，亲自剥好的虾，挑好刺的鱼放到保温盒送到单位给我吃的日子了！！！现在一周回家能一起聚一起吃一顿就不错了，忙碌的生活让我们错过了一起用餐的时间
- 可不是么？因为孩子… 我楞是从厨房小白变成米其林
- 刚给吃完尾牙饭而醉醺醺的老公，下了一碗热腾腾的面条后，躺在被窝里看手机，翻到了小视的这篇爱的文章。
- 长大后，最想念的就是妈妈的味道，尤其是每次生病，最想念的就是妈妈的味道。
- 不止爱人，还有家人一起吃着开心幸福
- 没有孩子前根本不下厨房，有了孩子后家常菜竟然都会了
- 回到家，吃口热乎的饭菜，所有的烦恼，都会抛之脑后，家是我们最温馨的地方
- 奶奶爱吃的菜，我现在都会做了，但就是找不到那种味道了
- 可惜我再也吃不到爸妈做的饭了，好想他们
- 爱极这人间烟火气呀！美食是家的灵魂。
- 每天都在给爱的人做饭吃，遗憾的是再也不能给最爱的爸爸妈妈做饭了????????
- 感谢早起做早饭的他
- 我想回家给我妈和我家宝贝丫头做一顿饭……不知道这个新年有没有机会实现，我好想你们，离得不算太远，却感觉隔着万水千山…………
- 这个新年我最想给我心爱的人和爱我的父母做一餐饭。
- 准备睡觉前肚子饿了，给老公说：想吃炒馒头 老公说：我去做，不一会香喷喷的鸡蛋????裹上馒头加火腿出锅了 当时心里一种说不出的感觉，暖洋洋的特别幸福 爱老公 第一次炒菜，炒糊了 。老公说好吃????吃完了 第一次做面条????做好后，面条是生的，老公说好吃 有了小宝贝，做辅食餐，宝宝顿顿吃光光，好吃???? 因为爱会心甘情愿的下厨（厨房小白）到现在过年炸酥肉 鸡块 豆腐，家常的想吃的菜基本上都能做出来
- 以前，房子是租的，日子过得热热腾腾，烟雾缭绕，柴米油盐酱醋茶都是快乐的。 现在，买了房子，每天为了房贷奔波，忘了有多久没有快乐的做一顿饭犒劳自己。
- 结婚十年了，我老公给我做了十年的饭了哦，还有宵夜。所以我胖了十斤
- 看哭了，一直觉得味觉记忆才是最久远的。很享受厨房里的人间烟火气，拍婚礼视频的时候特意拍了和老公一起做饭的片段，很温暖。是个愉快的开始呢~
- 在外漂泊久了，一句回家吃饭。泪目，做一顿可口的饭，喝爱的人一起。才是生活。
- 所以过年我要回家吃我老妈做的饭菜。
- 临近春节，越发的想念孩子们，等疫情结束了，就回家给孩子们做他们喜欢吃的饭菜。
