梅菜扣肉各做各的,这个用空气炸锅代替油炸的制作过程简单省力,不会使厨房油腻不堪,扎洞的神器也是非常给力,如果你有空气炸锅,一定要试试,做扣肉不再是件麻烦的事。
我这里选用的梅干菜,是绍兴出的高品质的梅干菜,打开袋子一股香味扑面而来,不咸却又无沙,所以做出来的梅菜扣肉非常好,很推荐,是在淘宝上买的,品牌是:“孚来鲜”。
梅菜扣肉要用到的料:
先煮五花肉:
五花肉 1.5lb
葱/姜/花椒/桂皮/酒
煮25分钟
再给梅干菜调个味:
梅干菜 0.5lb
葱/姜
酱油/ 1tbsp
蚝油 1tbsp
海鲜酱 1tbsp
糖 2tbsp (最后加)
肉上色,扎洞后放入空气炸锅400°F 30 mins
切片盖上梅干菜上锅蒸,用高压锅 煮 40分钟
倒扣浇汁就完成啦
视频里有很多细节,具体请看视频。
欢迎来我的频道有更多的肉菜在等着你:
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