锻炼 非稍安勿躁不可

今年又不能回家 情绪偏低落
锻炼也是几乎要停了

每次年底得时候 都到这里看看
友好、鼓励和阳光的论坛
美人美衣 笑颜如花
总是非常养眼 舒心

谢谢大家对生活对美丽的热情、坚持和毅力
看着看着 就又有继续前进的动力

七天不动 浮肉就悠然而现
每次一脱轨 丰满的都是做杂碎汤里的部位

年末好想静静 七分钟拉伸听听舒缓的音乐
天一黑就睡觉 冬天就好好得宅到2022 ?

却不能乱吃 好吧
再不行 锻炼不能停
做视频是一种再启动的方式

稍安勿躁。。。
一起加油。。。