【果味酱鸭】酸甜可口不油腻(图文+视频)

快手厨房快手餐 营养好吃又简单
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以前,刚在烤鸭店门口看到“果木烤鸭”的招牌时,心想:我吃的是烤鸭,果木不果木的,有关系吗?嘿,不比较就没有真相,还真是的,果木烤出来的鸭子,有一种特别的香味,跟鸭香特别搭,浑然天成。由此推断,酱鸭加水果是不是也能吃出好味道?当然,今天就用我特别喜欢的柚子和香蕉来做这道酱鸭,味道真的很好。

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做法和步骤:

1)取半只鸭子,大概2磅(用整只的更好)冲洗干净,控一下水;
2)准备葱段、姜片,1茶匙花椒粒,把这些调料放进水里煮开,把鸭子放进去(鸭肉要完全浸在水里),盖上盖子,水开后,转小火,煮30分钟,关火,再焖30分钟;


3)取一小碟去年晾干的柚子皮(用陈皮也可以);取一个红柚子,挤点柚子汁,然后把果肉剥出来备用;再准备八角、桂皮、香叶、黄冰糖、葱段和姜片;
4)鸭子焖好后,一扎就透,先捞进盘子里;炒锅烧热,加入一点点油。把葱段和姜片煸香,然后再加入几勺鸭汤,加入八角、桂皮和香叶,加入柚子皮和黄冰糖,加2汤勺料酒,2汤勺生抽,1汤勺老抽。再加适量盐,盖上盖子煮开;水开后。把鸭子皮朝下,放进酱汁里,再加入柚子肉,把汤汁浇到鸭子上,盖上盖子,转中火煮十分钟;再把鸭子翻过来,鸭皮朝上。再浇些汤汁和调料,盖上盖子煮十分钟;


5)拿一个黄香蕉,把果肉剥出来,捣碎,捣成糊状;
6)鸭子煮好了,开大火收收汁,盛到盘子里,室温下晾凉;


7)把酱汁里的调料捞出来,放入香蕉泥,把酱汁熬得粘粘稠稠的,关火备用;
8)把鸭子切成大块,摆进盘子里,再淋上酱汁即可。

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