我们从奥鲁罗（Oruro）乘长途大巴一路向北，四个小时左右就到了玻利维亚首都拉巴斯（La Paz）。虽然是在高原上行驶，但一路道路都很平坦。拉巴斯海拔在12000英尺左右，是全世界海拔最高的首都，和世界屋脊西藏拉萨的海拔高度差不多。和玻利维亚其它地方比起来，首都拉巴斯的城市建设显得进步得多，给人一个良好的第一印象。到了拉巴斯汽车站，我们发现还可以叫Uber，这在玻利维亚还是第一次。Uber到了市中心酒店入住之后，按惯例，我给儿子女儿打了短信，通报了我们的位置。儿子马上打趣地回了一条，”Enjoy the high elevation”，意思是让我们享受高海拔。看来拉巴斯的高海拔的确是出了名。但孩子们没注意到的是，我们自从飞上9200英尺的安地斯山的高原城市苏克雷之后，就没下来过。尤其是上到高原城市波托西（Potosi）之后，又翻山越岭去了天空之镜，还去了奥鲁罗和的的喀喀湖，我们其实一直都在“享受”海拔12000英尺以上的高原生活。我们虽然很快就适应了高原反应，头脑不再发胀了，但高原地区比较容易觉得口渴。另外，因为高原地区空气稀薄，走起路来很容易感到呼吸困难。有时我还得采取两呼一吸的办法，提高进氧量。每次看到街边的足球场，我就在想，当地人是如何在这种高度缺氧的条件下进行体育运动的。当地人经常喝可可茶（Cocoa）来缓解高反，这种茶在酒店里很容易就能拿到，只是可可茶对我来说好像没有太多明显的效果。
拉巴斯的城市结构有点像碗状，市中心在碗底的位置，地势相对比较低。城市的居民区围绕着市中心向外扩散，建在周围的山上。从市中心到周围山上有缆车连接。缆车作为拉巴斯城市公交的重要组成部分，是玻利维亚首都的一道独特的风景线。实际上，首都拉巴斯附近的大部分居民都居住在靠近拉巴斯机场的El Alto高原地区，这个地区有一百多万人。
伊宜马尼山（Illmani）海拔约二万英尺，是南美屋脊首都拉巴斯的象征。
圣弗朗西斯科大广场（Plaza Mayor de San Francisco) 是拉巴斯的城市中心。
拉巴斯市区晨拍
Murillo广场, 圣母教堂 Cathedral Basilica of Our Lady of Peace
玻利维亚议会大厦
玻利维亚国徽上有一只山鹰和一只可爱的小羊驼
Mirador Killi Killi在高处，爬上去需要喘好几口气，换来的是拉巴斯居高临下的无限风光
眺望远方的月亮谷
这家酒店大厅装饰很特别
Jaen街景
这是市区内较窄的一条街
老巫婆市场 Witches Market
狂欢节期间，拉巴斯也会举办游行和庆祝活动
市中心广场热闹非凡
El Alto晚上也在狂欢
晚上坐缆车可以观赏拉巴斯夜景
窗外山顶上的缆车依稀可见
酒店附近的Cafe店别具特色，我们在这里吃早餐。
高原天路
路边羊驼
拉巴斯夜色
