各位大家好！雄伟的雪峰，千万年形成的冰川，百米深的冰缝，色彩斑斓的冰川湖，像不像青藏高原？其实这里的海拔只有两三千米，没有高原反应也不需要氧气罐。而且这里很容易到达，从西雅图的机场开车过来只要3个小时。这里就是美国西北角的北卡斯科特国家公园 North Cascades National Park。这个公园可以说是美国国家公园里最被低估的一个。这期我们就来为什么这里鲜为人知。
这里被称为美国的阿尔卑斯山 American Alps，地貌与瑞士相似。这么美的地方每年的游客只有3万人，相当于冰川国家公园的百分之一。不要被这个数字误导了。实际上北卡斯科特国家公园周围环绕着四个自然保护区和三个国家森林，很多的景点在周围这些地方，比如公园东侧的 Ross Lake National Recreational Area 每年的游客就90多万。对于我们游客来讲，好看的地方是不是在公园里面不重要。这个公园是开放式的，没有门岗，不收门票。就连游客中心也在国家公园的范围之外。相比之下，美国的一些著名的国家公园近年来由于游客太多，增加了很多限制条件。例如冰川国家公园的向阳大道 Going to the Sun Road，就要提前在网上买票才能开进去。北卡斯科特国家公园没有限制，到了旅游季节你可以随时来。对于游客来说，不论景点在国家公园内还是周边的保护区里，你都要从相同的道路开进来。所以下面我来介绍整个北卡斯科特地区的景点。
先看地理。这里的纬度很高，相当于哈尔滨以北360公里。这片山区的西侧，朝向太平洋，降雨量非常大。例如98到99年的冬季，贝克山下了惊人的29米的雪。大量降雪就对应了众多的冰川。北卡斯卡特国家公园有300多个冰川，相比之下冰川国家公园只有26个。卡斯科特山脉 Cascade Range 南北向，沿着太平洋海岸从美国加州延伸到加拿大境内。这个山脉在美国境内的最北段，就是北卡斯科特 North Cascade。卡斯科特山脉的形成来自于太平洋板块和北美大陆板块的挤压。这种挤压也形成了环太平洋的火山群。其中两座活火山在北卡斯科特，分别是贝壳山 Mount Baker，海拔3288米，和冰川峰 Glacier Peak，海拔3207米。这两座山是典型的复式火山，英文是 stratovolcano。就是历史上多次喷发，熔岩流出火山口，凝结在山体周围，一层一层的，使得山体堆积越来越高，比周围的山峰都高很多。峰顶常年雪白，加上圆锥的外形，成为地平线上最醒目的地标。除了活火山，卡斯科特的群山在冰川的切割下，形成了险峻的山体，周围是深深的峡谷。比如Mount Shuksan，Eldorado Peak，Forbidden Peak，Sahale Mountain，Mount Buckner，Mount Triumph，JOHANNESBURG MOUNTAIN。
冰川脚下形成了众多的冰川湖。由于冰川的碾压，山体岩石会被压碎，碎末悬浮在冰川湖中形成晶莹的宝石绿色，造就了不可思议的美景。因此很多冰川湖都是世界著名的景点，例如加拿大班夫国家公园的路易斯湖 Lake Luoise，冰川国家公园的上格罗内尔湖Upper Grinnell Lake。北卡斯科特有很多冰川湖，其中恶魔湖Lake Diablo和罗斯湖 Ross Lake就在高速公路旁，最著名。其他有名称的还有Luna Lake，Price Lake，Berdeen Lake，Borealis Lake等等，从卫星地图上还可以看到很多冰川湖，散布在人迹罕至的山间，没有名称。
大量的降水还带了山间的瀑布。按照落差来排美国的瀑布，前三名在夏威夷，第四名是这个国家公园里的Colonial Creek Falls，翻译为殖民地溪流瀑布，落差783米，第五名是这个公园边界上的Johannesburg Falls，约翰尼斯堡瀑布，落差751米。它们分别是黄果树瀑布落差的十倍和9.5倍。这里的瀑布水量小，看起来不壮观，所以知名度不高。
公园里有众多的野生动物，山羊、松鸡、土拨鼠比比皆是。这里也有黑熊，不过他们离人都很远。从来没有听说这里的熊攻击人，也从来没有哪条步道因为熊的活动而临时关闭。不过徒步的时候为了安全考虑，可以带着熊喷Bear Spray。
下面说说交通。为了让这里的自然环境最大程度保持原始的状态，这里修的公路很少。最主要的是横穿整个地区的北卡斯科特高速公路 North Cascades Highway，编号是第20号州内公路SR-20。这条公路经过的很多风景优美的峡谷。开车经过，绝对是视觉的享受，路旁还有好几个有名的景点。这条公路在冬春季中断，因为雪崩会掩埋部分道路。每年5月底开通，到11月关闭。在Marblemount这个小镇，这条公路有一个分支，叫做卡斯科特河小路 Cascade River Road，通向好几个重要的景点，包括隐湖瞭望塔Hidden Lake Lookout，卡斯科特山口Cascade Pass等等。这条小路经常被山洪冲毁。路上没有铺沥青，有很多大坑，所以建议开SUV来。去隐湖瞭望塔的支路是为了伐木修的小路，路况更差。绝对不能开轿车去，必须开SUV甚至卡车才能去。这些小路如果被冲断，可以把车停在路边，徒步进入。比如说2022年5月，Cascade River Road就在距离Cascade Pass步道起点之前5公里（3英里）的地方断了。想去Cascade Pass就要来回多走10公里（6英里）。除了SR-20，这个地区的西北角还有一条公路SR-542通向贝克山的游客中心和艺术家点Artist Point。这条路的路况很好。准确地说，SR-542在北卡斯科特国家公园的外面，属于贝克山荒野保护区Mt Baker Wilderness。不过从SR-542可以到达Hannegan Pass，从那里可以徒步进入国家公园北侧的景点。国家公园的东南角有一个叫做Stehekin的小镇，周围有些公路。但是这些公路与外界不通，所以开不进去。冰川峰Glacier Peak在整个地区的南部，没有公路可以直接到达，需要步行几十公里才能到山脚下。
下面介绍这里的景点。首先是距离公路很近的。沿着SR-20公路，你会经过很多观景台，会依次看到Gorge Lake，Lake Diablo和Ross Lake。这些观景台都不错View Point，建议你都下车看一看。恶魔湖Lake Diablo和Ross Lake都是宝石绿的冰川湖，晴天的时候美得不可思议。这里还有一座水坝，可以在坝顶开车经过。沿着SR-20再向前，会经过很多徒步路线的停车场，其中著名是是Rainy Pass，翻译成多雨的山口。这里有一个很漂亮的高山湖叫做Rainy Lake，多雨的湖，从停车场步行，只要10分钟就可以到。这个湖挨着国家公园的边界，但是在边界外。再向前开车，就到了华盛顿山口俯瞰点Washington Pass Overlook，在停车场就可以欣赏到广阔的山景。走SR-542到达Artist Point之前，会到照片湖Picture Lake，这里是拍摄舒卡森山Mt Shuksan的最佳地点，整座山体倒影在照片湖里。在国家公园的南部是一个冰川形成的大湖 - Lake Chelan奇兰湖。这个湖南部的奇兰市是一个旅游城市。从那里可以坐船到湖最北侧的Stehekin小镇，在国家公园境内。奇兰湖南北狭长，是美国第三深的湖，深达453米，湖底在海平面以下118米。湖北侧在山区，降雨充足。南侧干旱。Stehekin小镇的降雨量是南部奇兰市的5倍，非常独特。
说过了不需要徒步的景点，下面说说有名的徒步景点。按照难度从小到大排序。
- Blue Lake 4.6m 921ft 蓝湖。这是一个清澈透明的绿色的高山湖，在接近山顶的小山坳里，非常安静。路线不难。不需要经常锻炼就可以到达。
- Cascade Pass 6.5m 1781ft 卡斯科特山口。去这里的Cascade River Road穿过一个非常壮观的冰川侵蚀的峡谷。路两侧是非常陡峭的绝壁，上面常年积雪，还有多条溪流从石壁上流淌下来。公路的尽头就是步道的开始。这条步道到达卡斯科特山口的部分修得很好，坡度不大。山口的景色很壮观，是一个U形的山谷，冰川切割形成。山谷旁的高山上是大块的冰川，叫做Cache Glacier，目测有几百米厚。回程下山的路上，你可以一瞥到这个国家公园内最大的冰川Boston Glacier。这条路线中等难度，景色非常优美。到达Cascade Pass后可以继续向前，道路有很多分叉，其中一处是去这个Sahale Arm，下面会详细介绍。
- Chain Lake Loop 7.1m 1886ft 链湖环线。这条路线也是中等难度，在贝克山荒野保护区内，路上可以看到好几个高原湖，都清澈透明。道路开始的部分，面前可以看到贝克山Mt Baker，背后是舒卡森山Mt Shukasan。很壮观。
- Park Butte Lookout 7.2m 2020ft。这条中等难度的路线也在贝克山荒野保护区内。目的地是一个小山上的防火瞭望台，周围三面绝壁，小山下有一个湖，可以清楚地看到贝克山倒影在湖水中。这里是看日出日落和广阔山景的好地方。你可以在防火瞭望台里免费过夜，先到先得。来这里的山路路况很差，一定要开SUV或者卡车，不能开轿车。
- Maple Pass - 7.4m 2191ft。我制作了两期关于这里的视频。这条路线以秋天五彩的颜色最为著名，看秋色的时间是9月中旬到10月初之间的几个星期。路上可以看到两个高山湖，广阔的山景。日出日落也非常美丽。
- Ptarmingan Ridge 11.6m 2480ft。我制作了一期关于这里的视频。这条路线的山景非常壮观，路线上还有一个绿色的冰川湖，很美。
- Hidden Lake Lookout - Timeline 8.4m 3392ft。我制作了一期关于这里的视频。这条路线的景色非常壮观，到达目的的过程是挑战自己的过程，因为从远处看去，目的地似乎是不可以到达的地方。最后经过努力爬上去了，很有成就感。
- Hannegan Pass 14.3m 4366ft。我制作了一期关于这里的视频。这条路线穿越一个深深的冰川切割的峡谷，两侧是陡峭的绝壁，上面大量的积雪和涓涓的溪流。爬到高处可以看到远近的丛山峻岭，满眼是覆盖冰川的雪峰，美不胜收。
- Cascade Pass and Sahale Arm - Timeline in 2021 12.1m 5029ft。这条路线难度大，景色最美。到达Cascade Pass后继续爬升，视野会越来越开阔，面前高山下有一个纯净的高山湖，水从山上的冰川流下，落差近千米。而你的目的地就是面前这座高山上的冰川。这座山叫做Sahale Mountain。Sahale来自印第安语，意思是高处，雄鹰，神圣。山的顶上有一个小尖尖的顶峰，顶峰下是一块冰川，叫做Sahale Glacier。远远看去遥不可及，心里不禁嘀咕，我能上去么？上去的路最后一段道路很陡。千辛万苦终于上去了，回头看，满满的成就感。给你的回报是面前的群山隔着一个深深的峡谷延伸到天边。它们在一起向你朝拜。这个冰川上是一个露营的营地，许可证非常难抢。路上你会碰到很多人带着冰镐，头盔和登山绳，他们的目的地是穿越冰川，爬上尖尖的山顶。在山顶，你可以看到360度全景，包括被山体挡住的背后的另一个巨大的山谷，叫做Boston Basin。普通人其实不需要爬到山顶也可以看到山那边的壮丽的景色。就是从冰川的边沿爬到山脊上，或者在来的路上的半路有一处平台，都可以欣赏到Boston Basin。我个人感觉这里比冰川国家公园的高线步道的景色还要开阔，更让我叹服于自然的宏大。所以我觉得这里是北卡斯科特国家公园最美丽的地方。
上面按照难度给景点排了序，有趣的是，假如按照景色来排序，正好是反过来的，就是越美的地方难度越大。那么是不是爬到山顶的景色最好，确实如此。不过需要专业的装备和训练才能在这些绝壁上安全地上下，属于登山运动了，英文叫做Mountaineering。北卡斯科特国家公园的一大特色就是这里是登山运动的天堂。在《北美洲50条经典登山路线》一书中包括了美国西北部的6处登山路线，其中一半在这里，分别是Forbidden Peak, Mount Shuksan和Liberty Bell Mountain。其中Liberty Bell Mountain就是在Washington Pass看到的山峰，它的风格类似巴塔哥尼亚Patagonia的酒瓶的山体。公园中Eldorado Peak就像喜马拉雅山脉一样的刀锋一样的山脊。这里还有圆锥形的火山，又是另一种风格。总之，对于哪一个种登山风格，北卡斯科特国家公园都有适合你的地方。
最后说说旅游的时间。这里的旅游季节在5月下旬开始SR-20通车开始，直到10月底大雪开始封山结束。大部分徒步路线在六月以后，雪才融化光。有时山洪会冲毁道路，有时山火会造成山路封闭。出发前要看看国家公园网站上介绍的最近的情况。这里在秋色到来的时候最美，就是9月下旬到10月初的季节。另外，这个国家公园有数不尽的步道，这里介绍的是我亲身走过的景点中最美的，也是游客最多的步道。
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