长寿的人哪做什么养生?

前天爬梯,同事说她奶奶过世了,没有生病,晚上睡后没再醒过来,108岁。

她妈很伤心,朋友问她妈:有几个89岁的人还有机会喊活着的妈妈?

同事说她姨还非常健康,99岁,还说奶奶一辈子喜欢吃,从来挑三拣四。

(同事喜欢吃,那晚她喝了很多酒,尤其最后和医生一起几轮shots)。

爬梯的时候好几个同事都在聊老爸老妈爷爷奶奶,都是90多岁的西人,我所在的社区不少老人哈,喜欢坐车库里看来往的车辆行人。

我婆婆96岁过世,肺炎,如果送医院,相信会活的更长,公公89岁,老年痴呆。

我妈87岁,我爸93岁,从来不知道什么养生,老家村里80岁的老人很多。

LD找了新家医,做了全面体检,胆固醇有点高,医生建议胆固醇药,LD说不吃,家族性的,该咋咋。

同事老公有家族性冠心病,父亲和2个兄弟都得过心梗也做过支架,他50多岁没有症状,某日同事和医院的心脏科医生聊起这事,医生说应该做个心脏血管照影,结果,2根堵了50-80%,做了3根搭桥。他老爷子都91岁了。

一位85岁的退休医生告诉我们,他50多岁做过搭桥,后来还经常长跑呢。

命,天定。只要心情舒畅,饮食合理,不胡吃海喝,不出交通事故,该活多久是你的基因决定的。

昨天走了整整10个小时,在5大街的披萨店吃的,真好吃。

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