用空气炸锅做扒鸡

从开始用空气炸锅开始,我家做饭的食谱也逐渐在演变,越来越多地倚重空气炸锅了, 我第一次试用空气炸锅做扒鸡。 理由是扒鸡第一步需要炸,一般做菜就那点锅底油没法炸,不把鸡皮油炸出去,鸡皮很肥没人爱吃。于是空气炸锅成了最佳选则,我的理解是用空气炸锅,食物本身必须含油,否则就成烤了。 什么是扒鸡? 不知道,扒鸡就是扒鸡,酥软脱骨,,, 整鸡,这边整鸡一般零件不全的,没有鸡头,没有鸡脖子,没有鸡爪子,想做那个烧鸡大窝脖儿的造型是做不出来。
1.第一步是炸,我把生鸡浑身抹了老抽,放空气炸锅360F,两面炸,一面15分钟。

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2. 就这效果, 皮都透明了,皮下脂肪完全融化。

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3. 第二部要卤,我的卤料也不正宗,有什么放什么,用这铸铁锅,里面还用个盘子,把鸡整个浸在汤下面。这种铸铁锅密封很严,有点半压力锅的效果。

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4. 开锅炖40分钟,停火焖30分钟,打开,这次放对了东西作对了流程,这汤好香,但我认为只要这个汤能喝,就说名咸度不够,锅直径大为了没过鸡我加了更多的水,为了鸡的味道,真正的卤汁本身应该是咸的很。

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5.  捞出后效果,酥软脱骨达到了,咸度居然适可,看来是入味了。

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