和牙疼一样，腰疼起来不算病，也不要命，但真的不方便。轻则干什么都疼，连坐着都不舒服。但因为不能总躺着，只好忍着疼该干嘛干嘛。吃点药，贴个膏药，尽量正常生活。但这段期间的锻炼只能走路，游泳停了，跑步停了，爬山停了，拉伸停了。健身房里的器械也只能选用合适的，感觉不到腰疼的。重则走路都困难，这时才发现干什么都有腰在用力，平时不觉得。
俗话说站着说话不腰疼。除了其隐喻某人无法感受别人的痛苦以外，还真是没错。腰疼的时候坐下去起不来，躺下去也起不来，于是只剩下了站着和走路，当然时间有限，久了怎么都疼。
新年刚过，春节在即，我每年都会有的腰疼不期而至。有些腰疼很明显是某一次搬东西造成的，发生的时候可以感觉到腰部咔嚓一声，完了，扭到了！但很多时候并没有明显的罪魁祸首，先是感到隐隐的酸痛，有时很快消失。但某一天突然就明显了，不再消失了。仿佛在告诉我：给了你暗示你不理我，好吧，现在让你吃不了兜着走。
过去四年里我没有过一次感冒，哪怕我有意识地主动感染也没有。也许我的日常保健正好适合抗新冠病毒？我并没有特别的小心，反而属于大大咧咧一类人。健身房几乎没停，口罩几乎没戴过，机场的人群里穿行徒步从没停过，三年来好几次。每次出远门以前稍微小心一点，不想在旅行前病倒。其它的保健就没有了。可我这每年的一两次腰疼却是不肯消失，也许身体缺了什么？也许这是正常的？
小时候没有过腰疼。如果有孩子说自己腰疼，我们都会嘲笑说：你这么小，有腰吗？小孩的身体没有曲线，自然也就没有明显的腰。我一直以为腰是上身最细的部分，后来知道腰疼一般指的是lower back 部位，最细部位的下方。每次腰疼都会恢复，但也都会造成很多不便和痛苦。轻则减轻日常活动，重则停摆数日，按养猪的方法打发日子。好在早晚都会好，不用太担心。
希望腰疼也像感冒一样，得过一次就能免疫几个月，只要不提重物。下次验血再测一下VD指标，保证合格。
腰疼不是病，疼起来。。。还好，不要命。
