100天挑战之第五十一天

||跑步7迈||俯卧撑100+50+30||卷腹100+100||引体向上13+11+9||

这两天没有给毛三娃照相，用一张前几天的照片。

这两天状态确实有点问题，早上跑了四迈才开始有点点感觉，不过依然用easy pace完成的。没有具体的训练计划，不知道taper该怎么办了。不过估计也就这样了，休息好，争取把状态调整好。前方传来天气不太理想的消息，有可能和休马温度相似，不过时间还早，谁知道会如何变化呢。